在接发球上，我们只要具备了主动抢起来的意识，会给对方造成很大的心理压力，特别是你的陌生第一次交战的人。不管他发球多好，给你抢出一两板有质量的球，给他回造成一种压力。导致他发球的顾虑，他也许会发短，因为心里有顾虑发出来的球肯定就没有原先的球有质量了，我们任何的人存在着压力和顾虑去打球，都是打不好的。

不管是国手，还是还是业余球迷，特别是业余球迷的思维、意识都可以在抢发球中去改变，虽然我们刚开始不适应，或者过去的球没有像国手那样，那么有威胁，那么高的命中率，但是，只要经过你不断的去摸索去处理这些球，形成了自己的风格，那么会逐步的提高你接抢的命中率和信心。那位球迷为什么接发球上出现很多问题，主要第一个是接发球的手段单一，清一色的搓，第二信心不足，看到这些球缺乏信心去处理导致恶性循环，碰到类似的球心理发慌，肯定接不好这些球。

主动得分上手动接发球方式，在业余球迷中尤其管用。因为纵观业余球迷打球，因为没有受过专业训练，都缺乏战术，经常都是清一色的发下旋或者上旋打反手位，而且80%出台为主。当你拉起来或者冲对方球的时候由于没有受过训练，没有发上旋出台后考虑到别人会侧身拉而进行主动防守的意识。当你拉出去后对方会乱了阵脚。从这个方面下手，我敢保证你能冲出一局球两个左右的接发球，那么他接下来的发球都非常的好接了。

业余球迷们先从几个球友里，进行实战的时候，经常把主动得分上手的概念拿在头脑里。刚开始可能会失误很多，但是你得到了比失误更有用更先进的意识，和理念。因为你得到了这些意识灌输，将来肯定会进步，这个是不需要去质疑的。但是你意识到不改变，也许一年进步不了一分球，都在原地踏步。走到后来胜利是属于敢于创新和冒险的人！