登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

雷哥的日志

雷哥的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

击球瞬间发力

已有 162 次阅读    2012-09-01 08:11
微信新浪微博QQ空间
击球瞬间发力，并不是有的球友认为的等手指感觉球拍触球了才发力，而是发力时球拍刚好触球，这是要通过千万次的系统训练才有可能做到的，最理想的发力时机。当然，提前发力也同样能拉出高质量的弧圈，只是这个发力时间也要相应增加，相应的肌肉收缩时间也要增加~~

分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (2 个评论)

涂鸦板