和长胶打球的确很郁闷，中长胶还好，如果遇到没有海绵的长胶，真是一言难尽······哦。一个个打了若干年反胶，有着很好反胶基础的非专业高手，面对长胶就像不会打球一样，大多是无法正常发挥，输得莫名其妙，不服气，无奈又没有更好的办法。我曾经对长胶不屑一顾，认为长胶这种不入流的打法用不着看的太过认真，毕竟他们赢球靠的不是基本功，而是依靠胶皮的怪异，让你难以适应，即便赢球也不光彩。后来我改变了观念，世界上的事物总是相生相克的，存在的就是合理的，它之所以存在，必然有它的合理性，不能无视它的存在，回避不是办法，在各种比赛里都有长胶的身影，要想战胜长胶，就要找到应对的办法；轻拉，短吊，慢搓，让他借不上力，迎前击球，多发长不转球和上旋奔球，出现机会狠狠拉打对方的正手。以上是我的一点肤浅体会，和广大球友共同探讨。这些方法往往是说着容易做着难，打长胶的也不全是一样，需要多和长胶一起练习，输赢是次要的，关键是在探寻制约长胶的过程中享受乐趣。