连续参加四年的和谐杯赛了，每一年的心情、成绩和感受，现在想想应该及时记录一下当时的感受也是一生美好的回忆啊

今年的比赛三男两女算打团体分，但是个人打个人的，也是单打比赛，张惠义老师把16个女子组的分了两个组，每组八人打大循环，小组前三名出现，前六名再打大循环，这次出版社的张茜她们专业队下来的几位没有参加所以本龙得了景山社区和谐杯赛的女子组冠军，好开心喽！

总结：30号的小组赛------七场比赛一律2比0拿下，长胶制造机会正手进攻，正手发挥相当好给打90分，比赛战术不错发球变化多没有无谓失误；

 31号的决赛------前四场都是2比0拿下，最关键的一场就是最后一场对阵候玉萍候老师，本龙在前几年的和谐杯比赛从未胜过，都是0比2落败，候老师是体校教小孩子的教练，比较稳回球落点也好，但是进攻不多，根据她这个特点我决心还用正手先行抢攻的战术，守是守不过老师的，当然张惠义和周延年两位老师在赛前的倾力指导也是受益匪浅啊！！！第一局自己认为很完美，发完球之后坚持打两面攻战术，不好的球用长胶磕过去回过来半高球侧身打落点，11比6拿下；第二局有点求稳，比分一直很紧，一直平局，8比7领先时还是想求对方失误拿分，不够果断连连失误（惠义老师一直用手比划“稳点稳点”），9比11输掉；决胜局一直以两分落后，8比10落后时，自己走到场边擦了一下汗，想想她正手一直不进攻，尝试一下用长胶发正手长球，果然发了两个长胶的奔球拿分十平！！！候老师11比10又一个赛点领先被我追成11平，这时本龙命好搞了个擦网----死网，12比11领先，我发球赛点，我想想还是用老战术吧------正手长胶发近台球回来侧身抢攻的战术，果然这个球候都没推挡是搓过来的，回球过高我侧身打斜线，拿下！！！险胜啊！！！

不管怎样这次自己是动了点脑筋，而且关键球没有放弃，没有慌，而且最近一段时间总打个人积分赛有了一定的比赛经验不是那么紧张和僵硬了，接发球是关键啊，练了长胶以后接发球不是那么玩命吃球了，这是一个进步（但是也有点吃，好多了），这次的比赛要好好总结为什么大比分领先时输掉，而决胜局落后时追回，头一次打景山的第一名很开心！（这次我们魏家居委会成绩突出，男老组苏老师第一，男中组黄老师第二，女子组我第一，尹老师第四，总之团体也是第一哈哈！）8号要去代表景山参加东城区和谐杯的比赛了，5号还要斌老弟参加团体的双打，不管结果怎么样，过程很重要，享受打球，享受比赛！！！一生的热爱。。。。。。