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打长胶的球友经常会遇到对方发奔球，如果处理不当，只是把球碰回去或者回球手法单一，就会很被动。 长胶要怎样避免因回球过长而遭到对方“围剿”呢？ 就是要学会卸力，让回球不至于太长，最好能做到不出台。 卸力的方法有以下几种： 1. 磕。球拍从上往下击球，将力往下卸。如果处理得好，卸力效果极佳。磕住的球又短又沉，对方很难再进190 次阅读|没有评论 -
一手好的发球是每个乒乓球爱好者共同的追求。不少人通过练习乒乓球发球技术成为业余高手。 好的发球各有各的好处，有的旋转强，有的速度快，有的落点好。今天我们探讨一下如何将下旋球发转。 网上关于乒乓球发球的练习方法和教学视频资源非常丰富。结合网上资料和个人心得，我归纳了几个要点，分享如下。 1. 下旋球的重点
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