横板反手技术详解

已有 374 次阅读已被 1 位用户收藏 2017-12-17 20:35

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反手拨，反手快带，反手快拉，反手快撕，……反手技术详解

——和我一起弄明白反手技术

乒乓网姜武

乒乓球技术繁多，各种打法也是层出不穷，随着科技进步，技术革新，乒乓球技术也逐渐细化，最近，看到球友们对乒乓球反手技术疑惑较多，就说反手的拨，有推拨，横拨，甚至细分还有弹拨……，再看动作，也是云里雾里（马龙的推拨和横拨），你看出区别来了吗？但是横板反手拨球，和其它的反手快带，反手快拉，反手快撕区别还是很明显的，毕竟是反手的基本功，拨球时，前臂外旋，向前、向外摆动，拍向前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球，拨球的撞击多，摩擦少，拨球主要是初学者入门必练的入门技术，是为以后的攻，拉打基础，在以后实战中，单纯用拨球的情况还是很少的。所以，拨球与其它反手技术是很容易区别的。

接下来说反手的快带、快拉、快撕，这几项技术经常混淆，这也在情理之中，毕竟动作差别不大，同是反手技术，不认真区分，还是很难看出分别的，其实有些动作是非常接近的，首先我要说明，这三种技术是对反手技术一个细分的产物，所以针对性还是很强的。不同技术用来处理不同的来球。

我还记得前几年看唐建军的教学说，反手的快带，就是撕，其实动作是有区别的，反手快带是多年以前的技术，当年，张怡宁的正反手快带如铜墙铁壁一般，形成密不透风的防线，成就大魔王大满贯。而反手的撕算是比较新的技术，一些较老的教学片中没有介绍，现在却是弧圈打法反手的主流技术。

下面我简单地说说几种技术在实战中运用的区别。反手快带，虽然是比较老的技术了，现在运用还是很多的，主要是借力为主，一般都是用来接对方拉过来的弧圈球。反手快带和反手快撕动作是比较相近的，快撕，手腕发力充分，摩擦也比快带更充分，记得《乒乓球九级训练中》形象地以撕纸来比喻撕这个动作，可以看出，虽然同为对付拉过来的弧圈球，撕的时候，板型压得更平些，反击质量更高，还有撕还可以接一些轻挑过来的球。反手快撕，符合当前乒乓球积极上手，积极进攻的路子。反手快拉，更多是处理接发球，主要是对付下旋球，在接急长下旋球时，快拉和快带都是可以的，但是快拉回球质量相对来说较高，快带很适合业余球友练习，稳定性高。对业余来说，还是先上台才是硬道理，急于加质量容易失误。