在新的东京奥运周期，朱雨玲拿到全锦赛冠军，也是近五十年来首个女单三连冠，在新一轮奥运周期里开了一个好头。2017年的杜塞尔多夫世乒赛，朱雨玲又在半决赛4-3战胜队友刘诗雯，进入女单决赛的赛场，第一次进入世界大赛的决赛场地经验稍微欠缺，以2-4不敌队友丁宁，获得亚军。


  2017年全运会朱雨玲将战女单、女双、团体，女双项目中将和老搭档陈梦配合，两人配合在2017世乒赛获得过女双亚军，这次目标肯定会是女双冠军。

  反手拧拉是具有攻击性的反手位接发球技术，摩擦球比较充分，容易克服来球的旋转，使得回球稳定性好，并且带有强烈的旋转。

  拧拉时右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击球前身体大体与球台端线平行。


  反手拉球时腰部略向左转，重心压在左脚，收腹含胸；前臂以肘关节为轴心大幅度内收，手腕放松；左腿向右前方蹬地，同时，腰部迅速水平右转，腹部向前顶球，前臂以肘关节为轴心外旋，摩擦球的中上部，手腕顺势外展；击球后做好还原，进行下一拍的衔接。


  反手拉球时要看对方站位，选择拉球的落点，让对方回球质量降低，自己加强主动进攻。


  反手的连续快拉相对于正手而言，在发力和控制上面难度要更高。正手可以将手臂向右侧打开，而反手却位于身体前方，球过来短了、长了都需要双脚快速地进行调整，否则就很容易错过最佳的击球时机。


  快拉即不同于加转弧圈球也不同于前冲弧圈球，它是在球的上升期利用来球的速度和自身的速度，两种速度相撞快拉出去。


  反手快拉时腰部基本不转，重心压在左脚，收腹含胸；前臂以肘关节为轴心大幅度内收，手腕放松；快拉时击球点在球的上升期，击球的中部或者中上部，击球过后，快速进行动作的还原，准备下一板的衔接。