也谈业余球友如何提高技术水平？

已有 175 次阅读 2016-09-25 10:13 标签: 技术如何

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主要分为如下六点：
1、熟练掌握乒乓球攻防的基本技术，如推搓拉打切削弹拨挑拧撕磕等
2、充分理解乒乓球的旋转问题，熟知上旋下旋侧旋不转的变化，在平时的练习中熟练掌握
3、熟练掌握几种发球方法，加强接发球的能力训练
4、根据自身特点，突出自己的特长，如下旋球的上手能力、中远台的相持能力
5、结合自身的技术特长，制定配套的战术，在平时的练习中多加演练并熟练掌握
6、积累实战经验，包括对手的心理变化，对手发球前身体、手臂动作的意图，提高预判能力
如果能够掌握以上6点的话，相信您的水平上1850的TT积分不是梦想，加油吧，，