随着经济条件的好转，随着乒乓球运动的普及，我们业余球友参加各种比赛的机会越来越多，但是仍然有不少的球友就是不会打比赛。

      平时打着玩，不少球友的水平相当不错，可是一到了赛场上，他们的脑子仿佛突然短了路，还不知道怎么回事，还没有找到平时打球的感觉，稀里糊涂就下来了。

      究其原因，过度紧张和过度兴奋是一个原因，比赛时不从容也是一个重要因素。比如发球，自己还没有站好位，脑袋里还没有想好发什么样的球，还没有看对方的站位，球已经出手了，至于你发的这种球对方会怎么接，你的后续手段是什么，更是想也未想，一切的一切，我发过去再说，对方回过来球再说，如此这般，你怎么能把比赛打好？

      比赛就是比赛，平时打着玩就是打着玩，平时打着玩，输了就是输了，没有太大关系，以后还有机会再找回来，可是比赛时你输了不该输的球再想重新把对手赢过来，那根本就是不可能的事。

      所以比赛时除了要求你专注认真之外，最重要的是你必须做到十分放松，做到从从容容地应对每一个球，力争把每一个球打好才行。

      比如发球，当你拿到球后不要急着去发，哪怕是对手早已经准备好。在发球之前，你首先要想一下发什么性质旋转的球，要想好发出这样的球后对方的应对手段，想好对手回球的落点，想好你下一板进攻或者防守的办法，你如果发出强下旋近网球，对方直接拉直接拧或者直接挑的概率比较小，回搓的概率比较大，你如果发出急速奔球，对方回近网短球的概率比较小，你如果发出的是正侧上或者正侧下旋球，对方回球回到你正手位的概率比较小，如此这般，你想好，你想清楚了，再深吸一口气，感觉到身体放松了，然后再把你想好了的球发出。

      在你发出去球的同时，要注意盯球，注意对方回球的方式，注意从容快速地还原到预备准备姿势。

      其实在发球时，还有一个十分实用的窍门，那就是观察对手的接发球站位，观察对方接发球的手法，比如，对方接发球的站位偏正手位，且身体重心偏向正手位，你不妨发球时给他一个急上或急下飞往对方反手位的球，比如，如果对手站位偏反手位且距离球台较远，你不妨发一个落到对方正手位偏近网处的短球，比如，对方接发球的手法摆出习惯性的搓球姿势，你不妨给对方来一个急上旋球，比如对方摆出习惯性的正手拉的姿势，你不妨给他发一个落到对方反手位的近台球。

      在发球的时候，如果你会迷惑性发球，或者会声东击西的战术，如果对方在接发球时摆出搓球的手法，你不妨在发球就做出发对方反手位下旋球的姿势，在接触球的一瞬间，手腕一转，发出的却是直奔对方正手位急上球，这类球如果你能够发出，估计对方连球的毛都不会碰到。