我的 「实战策略」                            KERO2 我的 「实战策略」 大致可分为 「赛前观察对手」、「开局试探对手」、「中盘拟定战略主轴」 与 「终盘的提升气势」 。         一.

教你如何发旋转球                                                     jlsylbs       乒乓球是我们国人非常引以为豪的运动，中国乒乓球的水平是数一

iwenjiankang 给对手有威胁的发球，很重要的就是落点。 　　今天我们来谈谈乒乓球发球的落点。 　　好的落点有两种：1.够长。2. 够短。 　　不好的落点有一种：不长不短。 　　我们要练习的就是够长和够短的发球。 　　发长球的要点： 　　1. 第一落点靠近己方球台端线, 量化为20CM，即一掌之内。 　　2.

 与球性、球感的练习一样，启蒙过程中就要开始对步法进行一些初步的训练，千万不要把技术的手法训练和步法训练割裂开来，而应该始终结合在一起进行。手法的训练能改善身体各个部分的协调能力，步法的训练则从移动的角度对身体的灵活性与协调能力提出了更高的要求，通过手法与步法的结合练习，可以挖掘和发挥儿童的灵性，使之在今后

 打乒乓球其实跟我们生活中的做菜有好多相似之处，不知道朋友你有没这种感觉呢？我想做过菜的朋友们应该都会有感受到吧。如果没有，我们来一起分析一下看看。我们的乒乓球场馆其实就是一个厨房，球馆的地胶就像厨房的打火灶，打火灶好不好，打出来的火旺不旺完全要看场馆的地胶好不好，容不容易打滑！火不旺炒出来的菜生熟不匀，就像

葫芦窝瓜 少年时初出茅庐 喜获2001世乒赛女团冠军 2003年成长为女单2号，参加军训 2003世乒赛女双冠军 2004年雅典奥运会女单冠军 2004年雅典奥运会女团冠军 2004雅典奥运会女双冠军 2004年女子世界杯冠军

站在中间反手发球后接抢拉直线     jiyibin 本篇我们为大家介绍的也是横板选手一项比较“经典”的套路，即站在中间位使用反手发球后衔接反手抢拉直线。这板球更带有横板打法的特色，因为站在中间位发球后能够便于两面上手，而李长春结合自己的特点采用反手抢拉，显然也是经过精心设计的，在世界乒坛，欧洲名将将

发球靠骗不靠转 　　业余球友发球追求快和转，尤其是转，对于不熟悉的对手通常可以直接得分。一旦熟了，发球的优势就没了。这类发球好比武夫，靠力大势沉，球的速度和旋转在出手前就暴露的一览无余，高手采取相应的对策很容易就接过去。 　　专业追求的是骗，用同一动作发出不同的旋转，旋转与动作反差巨大，靠的是蒙蔽和心理战

慕海诺 武侠小说里的大侠 以静制动，后发制人，眼疾手快，一招制敌 。这些方法在乒乓球，特别是比赛中可就不太合适了。 打球，眼疾是必须的，手快是必要的，但是却有一致命的环节必须在眼疾手快之间作为衔接，这就是身体的位移与平衡。 有些球友，反应到是很快，球一过网，手马上就伸出去就要打，球离的远了大鹏展翅，追身就用“肚子”弹回去（顶

看图观明星之马龙 葫芦窝瓜