登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

乒乓球技术反手快拨之关键:速度与稳定

已有 2858 次阅读    2016-02-24 17:55   标签乒乓球  技术 
                   乒乓球技术反手快拨之关键:速度与稳定
                       jiyibin
                                                                                                                                    乒乓球,技术


    乒乓球技术中的横拍反手拨球也称为反手快拨,动作小,出手快,线路活,一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等,多被横拍选手用来处理上旋球,以及对付直拍的推挡或者反手攻球。

                           乒乓球,技术 
快拨主要以借力为主,主动发力并不多,使用反手拨球时,站位多在近台。
                       
                      乒乓球,技术 


马龙近台快拨练习的乒乓球视频

                       


反手快拨乒乓球技术练习要点:
                     
                        乒乓球,技术 

1、拍子略微内扣,打开,拍子不要竖起来,略微下沉,动作由后下向前上挥拍,手腕不要用太多,用前臂来做。


                        乒乓球,技术 

2、肘关节不要抬高,适当的和身体保持一定距离,和直拍推挡的差别在于,也在这个地方,直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍,是放开的,有一定距离。
          
                        乒乓球,技术 

3、反手拨球,在出球瞬间稍微的加点手腕,但是不要太多。

   乒乓球,技术     乒乓球,技术

反手快拨乒乓球技术错误纠正:
                 
                        乒乓球,技术 

1、板子上翘,纠正方法,把板子放下来,肘关节稍微抬起来点。

乒乓球,技术 

                      乒乓球,技术 
                          
2、反手立的握拍方式,不利于正手反手之间的转换,纠正方法:虎口直接对在拍肩上。


乒乓球,技术 

                                 乒乓球,技术 

分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (1 个评论)

涂鸦板