王励勤教你如何接发球抢冲半出台球

已有 1754 次阅读 2015-05-20 13:30

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图1

王励勤准备接发球，注意对左手的陈圮，王站位不是太偏反手位

图2

王励勤两脚分立，身体重心开始降低，为拉半出台球做准备

图3

为获得更好的击球点，王励勤引拍的同时右脚向右前方踏出取位

图4

练习者注意揣摩体会此时王励勤用身体重心配合手腕发力的感觉

图5

王励勤的转腰与出手方向并不完全一致，用晃拉制造了假象

图6

球沿直线，直奔陈圮的正手而去，被迷惑的陈圮还没来得及起动

图7

注意这前后几张图中王励勤的脚下，借助碎步调整的迅速还原

图8

在向基本站位移回的过程中，王励勤的重心已经基本调整平衡

图9

王励勤已还原到位，且重心和手位充分做好了反手击球的准备

图10

王励勤击球前重心压到右脚上，转腰动作很明显，且拍形外撇

图11

陈玘发觉时开始向正手位扑救，而王励勤的脚下已开始还原

图12

陈玘勉力扑救，但为时已晚，可能由于摩擦太薄而打滑直接落网在激烈的实战对局中，由于气氛紧张，动作易变形，所以在发球和控制过程中，半出台球出现的比例极大。因此，抢冲半出台球无论在正手体系还是在接发球体系中都占据着极其重要的地位。谁的能力强，上手多，威胁大，谁就有可能取得胜利。而主励勘正是个中高手，他的正手抢拉不失时机，无孔不入，给对手造成了极大的压力。
　　图1－4准备动作
　　手位高：图1-2可见，在陈圮发半出台球后，王励勤的准备动作中，持拍手的位置相对较高(略低于台面)，拍形稍向外撇，以使球拍与台面之间留有足够的空间，确保可无障碍地果断出手抢冲。
　　重心低：图3－4可见，王励勤拉球前右半身重心压得很低，右肩亦沉得很低，这是因为受台面所限，拉半出台球不可能用过大的手臂动作完成，而是必须靠重心与手腕力量协同完成，压低重心便于发力时充分利用身体的支点作用。
　　图5－8击球过程
　　触球技巧：图5-4可见，王励勤触球时，出手摩擦十分集中，主要是靠手腕的摩擦力量和重心的向上“顶动”。即：手腕摩擦，重心前顶，手与重心同时向左前上方协同发力，明显有一个由下而上、由后向前的过程。
　　身体晃动：在图3－4中，王励勤摆出一副抢冲斜线的架式；而图5-6中又突然变换板形，抢冲直线到陈圮正手，这种晃拉技术在实战中可以迷惑对方，声东击西。王励勤此球的晃拉动作是靠一定的身体晃动来完成的。即：挥拍手臂向右前方挥出，身体却稍向左前方用力，他擅长的外撇手型与身体动作构成了相反的轨迹，显得既突然又顺畅、逼真。

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