想想差不多是一年前开始觉得自己的技术停滞不前，动作不规范，再这么打下去肯定不会有多大的发展，正好encore那时还在横滨小分队里常参加活动，于是去年的11月底开始，大家跟encore学习正确的击球动作和技术要领。
说实话在改动作之前，并没有意识到自己正手击球动作有多不标准，但拍了视频之后才明白有多难看，于是痛下决心，不惜以输球为代价也要把长久以来存在问题的正手动作改过来！！！
改动作是一个漫长而痛苦的过程。还记得去年年底直到今年的1，2月份，我的正手还没有多大起色，那时encore给我分析出了我正手的问题所在：手臂和腰没有一起转动，脚要配合击球点多调整位置，要有重心转移。3月份我的正手练习终于有了一些起色，可以用较为正确的动作缓慢地拉球了，但是还不太会发力。我没有急于求成，每次练习都以体会技术动作为主。很快，我正手可以与encore对打300多下了。正当我觉得拉球练得比较有感觉的时候，日本地震了，我匆匆忙忙地订了回国的机票，逃回了国。行李带的很少，但还是把家里屯的蝴蝶胶皮以及自己平时用的球拍球衣装进去了。
在国内的一个月时间，我也没有闲着，每天只要有条件，就跟爸爸出去打球玩，每天练习的主要内容还是正手拉球。逐渐地我拉球的速度变快了，动作也更轻松了，而且跟以前不一样的是，在球馆打球居然也有球友主动过来打招呼要求一起练球了，这说明自己开始得到了其他业余球友的认可。我也在比赛中检验自己正手拉球是否有进步，爸爸好长时间不打球，水平有所下降，按理说我按照以前的打法肯定可以战胜他。但我为了练习正手动作还是拼命在比赛中多用正手，多侧身，体验拉球的感觉。这期间也输过不少球，包括有一天跟爸爸打球，我连输了九局。我问他为什么平时出界的球今天他都没出界，爸爸答：那天感冒胳膊没力气，平时出界的球刚好都回到界内了。但这种偶尔的输球还是没有浇灭我想要练好新动作的热情。
4月中旬回到东京。
5月中旬参加月赛，由于动作仍旧没有定型，我头一次没有在月赛中进入四强。但并没有气馁，毕竟我看重的是长期的发展。
6月的月赛，开始感觉到了技术上的飞跃：由于把以前错误的握拍动作和正手击球动作一起改了，自己的击球有一些得心应手的感觉了，侧身也不像以前那么费劲了。并且我觉得打正手的回头球比以前命中率更高了。八进四对阵老方，我们比赛打到决胜局10平，最终自己拿下比赛，我认为也是由于技术更新给自己带来了较大的信心。虽然半决赛2：3输给小蒋，止步于四强，但赛后小朱说我的技术越来越全面的时候，自己感觉很有成就感！也更坚定了要继续走下去的信心！
7月的月赛，小组赛对高手J-work，尽管输球了，但觉得比起以前明显是和对方的差距在慢慢缩小，尤其自己的正手打回头在这次比赛发挥到了极致。后来的八进四比赛对老邱时也频繁地运用正反手拉球，最后靠毅力赢下了比赛。从这次比赛开始，觉得自己正反手的转换也比以前流畅些了。
8月月赛，八进四遇到凑热闹，比赛赢的比较顺利。半决赛碰到长胶的小蒋，1：3落败。这段时间应该是学校的事情比较忙，没有把太多精力放在练球上。
9月月赛，很多高手没来，自己抽签运气又超好，决赛前避开了老陈和J-work，半决赛用正反手拉球赢下了小卢，首次闯入决赛！决赛中对老陈还是没什么好办法，但这次进入决赛的经历给了我很大的信心。
为什么我一直没有提到每个月的升降级赛？是因为升降级赛要在短时间内与大量高手过招，并且小林等高手会参加升降级赛，水平较高，自己在这种高对抗比赛中仅能考虑保级，并没有什么大作为。但9月的升降级赛中差点把Jwork和老任赢下的经历又让我看到了这一个多月的进步。这两场比赛都是打到了决胜局的9平，虽然关键球自己还是很难拿下来，但整个过程和比分并不悬殊，自己在提高技术质量的同时，在乒乓球的意识上也有了一些提高，打的比以前更流畅一点了。
10月月赛，尽管J-work，老任和小林没来，但其他高手都来得差不多。这一次感觉到的时候自己发挥比较稳定，不是单独靠某一项技术得分，而是处处都有可以拿分的可能。我再次闯入决赛，比赛中也更加从容。6月份正手换成vega pro胶皮后，对于胶皮性能基本适应了，发球和进攻都有了一些进步，这个时候开始，不再是只追求出手快，而是开始揣摩触球时的感觉，开始注意自己是否很好地吃住球，自己的移动，站位与击球点是否结合得好。这次比赛自己特别有成就感的是，老许夸奖我水平进步特别大，比老方进步还大，哈哈哈哈哈哈！太有成就感啦！
时隔近一年，想想自己去年年底开始苦练正手，虽然付出的多，但获得的快乐更大。感谢encore对我的指导，其实这样看似一件小小的事情，也带动了横滨小分队乃至滨町球队众多球友热衷于联系技术的风气，我与老方在和encore，ares等练习过程中提高了不少，老方也在加强了正手的基础上，现在反手推挡也非常了得。跟老方练习技术也有半年多了，感觉我们俩也是互相促进，共同进步。
再次感谢encore，感谢老方，感谢ares！是你们让我的乒乓球水平实现了质的飞跃！
说实话在改动作之前，并没有意识到自己正手击球动作有多不标准，但拍了视频之后才明白有多难看，于是痛下决心，不惜以输球为代价也要把长久以来存在问题的正手动作改过来！！！
改动作是一个漫长而痛苦的过程。还记得去年年底直到今年的1，2月份，我的正手还没有多大起色，那时encore给我分析出了我正手的问题所在：手臂和腰没有一起转动，脚要配合击球点多调整位置，要有重心转移。3月份我的正手练习终于有了一些起色，可以用较为正确的动作缓慢地拉球了，但是还不太会发力。我没有急于求成，每次练习都以体会技术动作为主。很快，我正手可以与encore对打300多下了。正当我觉得拉球练得比较有感觉的时候，日本地震了，我匆匆忙忙地订了回国的机票，逃回了国。行李带的很少，但还是把家里屯的蝴蝶胶皮以及自己平时用的球拍球衣装进去了。
在国内的一个月时间，我也没有闲着，每天只要有条件，就跟爸爸出去打球玩，每天练习的主要内容还是正手拉球。逐渐地我拉球的速度变快了，动作也更轻松了，而且跟以前不一样的是，在球馆打球居然也有球友主动过来打招呼要求一起练球了，这说明自己开始得到了其他业余球友的认可。我也在比赛中检验自己正手拉球是否有进步，爸爸好长时间不打球，水平有所下降，按理说我按照以前的打法肯定可以战胜他。但我为了练习正手动作还是拼命在比赛中多用正手，多侧身，体验拉球的感觉。这期间也输过不少球，包括有一天跟爸爸打球，我连输了九局。我问他为什么平时出界的球今天他都没出界，爸爸答：那天感冒胳膊没力气，平时出界的球刚好都回到界内了。但这种偶尔的输球还是没有浇灭我想要练好新动作的热情。
4月中旬回到东京。
5月中旬参加月赛，由于动作仍旧没有定型，我头一次没有在月赛中进入四强。但并没有气馁，毕竟我看重的是长期的发展。
6月的月赛，开始感觉到了技术上的飞跃：由于把以前错误的握拍动作和正手击球动作一起改了，自己的击球有一些得心应手的感觉了，侧身也不像以前那么费劲了。并且我觉得打正手的回头球比以前命中率更高了。八进四对阵老方，我们比赛打到决胜局10平，最终自己拿下比赛，我认为也是由于技术更新给自己带来了较大的信心。虽然半决赛2：3输给小蒋，止步于四强，但赛后小朱说我的技术越来越全面的时候，自己感觉很有成就感！也更坚定了要继续走下去的信心！
7月的月赛，小组赛对高手J-work，尽管输球了，但觉得比起以前明显是和对方的差距在慢慢缩小，尤其自己的正手打回头在这次比赛发挥到了极致。后来的八进四比赛对老邱时也频繁地运用正反手拉球，最后靠毅力赢下了比赛。从这次比赛开始，觉得自己正反手的转换也比以前流畅些了。
8月月赛，八进四遇到凑热闹，比赛赢的比较顺利。半决赛碰到长胶的小蒋，1：3落败。这段时间应该是学校的事情比较忙，没有把太多精力放在练球上。
9月月赛，很多高手没来，自己抽签运气又超好，决赛前避开了老陈和J-work，半决赛用正反手拉球赢下了小卢，首次闯入决赛！决赛中对老陈还是没什么好办法，但这次进入决赛的经历给了我很大的信心。
为什么我一直没有提到每个月的升降级赛？是因为升降级赛要在短时间内与大量高手过招，并且小林等高手会参加升降级赛，水平较高，自己在这种高对抗比赛中仅能考虑保级，并没有什么大作为。但9月的升降级赛中差点把Jwork和老任赢下的经历又让我看到了这一个多月的进步。这两场比赛都是打到了决胜局的9平，虽然关键球自己还是很难拿下来，但整个过程和比分并不悬殊，自己在提高技术质量的同时，在乒乓球的意识上也有了一些提高，打的比以前更流畅一点了。
10月月赛，尽管J-work，老任和小林没来，但其他高手都来得差不多。这一次感觉到的时候自己发挥比较稳定，不是单独靠某一项技术得分，而是处处都有可以拿分的可能。我再次闯入决赛，比赛中也更加从容。6月份正手换成vega pro胶皮后，对于胶皮性能基本适应了，发球和进攻都有了一些进步，这个时候开始，不再是只追求出手快，而是开始揣摩触球时的感觉，开始注意自己是否很好地吃住球，自己的移动，站位与击球点是否结合得好。这次比赛自己特别有成就感的是，老许夸奖我水平进步特别大，比老方进步还大，哈哈哈哈哈哈！太有成就感啦！
时隔近一年，想想自己去年年底开始苦练正手，虽然付出的多，但获得的快乐更大。感谢encore对我的指导，其实这样看似一件小小的事情，也带动了横滨小分队乃至滨町球队众多球友热衷于联系技术的风气，我与老方在和encore，ares等练习过程中提高了不少，老方也在加强了正手的基础上，现在反手推挡也非常了得。跟老方练习技术也有半年多了，感觉我们俩也是互相促进，共同进步。
再次感谢encore，感谢老方，感谢ares！是你们让我的乒乓球水平实现了质的飞跃！
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