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正手下蹲式发球秘诀

已有 102 次阅读    2015-04-09 11:30   标签乒乓球 
《全民学乒乓公开课》第3.38期我们一起来学习下正手下蹲式发球的速成秘诀,下蹲式发球的动作类似于拿斧头砍柴的动作,发力的点靠近身体的中心点,我们抛球的时候也是位于身体中间的位置抛起来比较好,便于下蹲发力。我看过不少业余爱好者,甚至是一些制作教学视频的运动员下蹲式发球的动作,他们都是蹲好了然后去发球,这个就不能叫下蹲式发球,那叫蹲坑式发球了,跟蹲茅厕一样的。下蹲式发球很大一部分要借助下蹲的时候身体的势能,通过顺势的下蹲手臂顺势砍下,从而加大对球体的摩擦力度。手腕、触球点、触球时机、拍面角度的控制都是非常有讲究的,绝非简单的砍出去,下蹲式发球可以发出侧下旋、侧上旋、纯侧旋、假侧下旋、假侧上旋等等,本集当中我们讲解了最基本的下蹲式发球的动作要领,大家可以先体会学习下蹲式发侧下旋的动作,今后我会在发球篇当中详细讲解下蹲式发球的各种旋转的发球技巧。
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