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正反手搓球手腕的控制方法

已有 99 次阅读 2015-04-06 09:57 标签: 乒乓球

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《全民学乒乓公开课》第3.25期讲解了正反手搓球的时候手腕如何进行放松，学员搓球的时候，手腕过于僵硬，手臂发力过多，在刚开始练习的时候，可以把球的速度调慢一点，先去体会手腕的放松摩擦。

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