反手要轻浮,正手要稳重 - 学习用脚打球
已有 896 次阅读 已被 1 位用户收藏 2015-08-05 22:03
何谓轻浮,指挥拍要轻柔,不是想着反手也抡,正手也抡,像个李逵似的(格林卡式打法太落后了);拉球和快挡的一刹那,两个脚的脚踝要轻轻蹬起,双脚或执拍侧的脚面要离开地面一点,然后前脚掌着地!(最典型的是张怡宁);大部分业余球友的反手上台率和拉球质量都太低,一个重要因素就是击球时两条腿紧紧定在地面上,单纯地想靠顶肘拧腕的动作结构将球磨起来,结果就是“蹭”球,却怎么也“拉”不出有质量的上旋,想挡贴球,一挡就下网。
所谓稳重,是指正手发力拉球时,双腿分开角度大一些,执拍侧的脚的鞋底要基本亮,拍侧的脚的鞋帮要“拖”在地面上,身体即使充分蹬转,双脚也不能离开地面(充分抓地),只要这样,才能充分旋动球板,发出手臂和手指的力量(最典型的是张继科的正手大力冲)。
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只剩下膜拜~