张继科无疑是过去一年时间里大赛战绩最为优异的中国男乒队员，特别是在2011年，他独揽世乒赛和世界杯两项单打冠军，爆发态势迅速而猛烈。张继科还早早入围了国乒奥运报名名单，这也让他在训练和比赛中变得更加成熟、稳重，代表中国参加奥运乒乓球(微博)比赛，张继科深知这一次自己责任重大。

　　“四年之前(倒计时100天)的这个阶段，自己是在陪马琳、王皓、王励勤他们训练备战中度过的，今年自己能有机会入围奥运阵容，这个机遇确实非常非常难得，感谢领导和教练组给予我的信任，另外可能自己之前一年的表现也还是值得肯定的吧。希望自己无论碰到什么困难都能尽量克服，尽量把握好这次机会。”张继科坦言道。

　　对于还没有过奥运经历的张继科，“倒计时100天”意味着什么呢？对此张继科坦然的表示，“其实，2008年结束之后中国乒乓球队就一直在准备伦敦了，这几年来应该说一直都在倒计时。大体上应该不会有太大区别，只是现在可能进入到冲刺阶段了，会更有针对性的进行备战。”

　　根据中国男乒针对伦敦奥运会的报名，张继科和王皓除了有团体赛的任务，还将征战男子单打，而他们都获得过世乒赛和世界杯单打冠军，距大满贯伟业就只差最后一步。“期待一定会有，不光我有，王皓也会有，毕竟大满贯是乒乓球界的最高荣誉，大家都很关注。”被记者问到大满贯的事情，张继科并未回避，“但是，我认为把自己融入到比赛中才是最关键的。”至于大满贯的目标是否会给自己带来较大压力，张继科笑着表示，“我认为现在打乒乓球挺开心的，所以还是动力大一些。”