最近，我参加了3次比赛，次次都遇到打长胶的选手，次次败北。特从网上搜索出以下心得，希望和大家分享：
一、长胶选手的6个最喜欢对手:
1、发下旋球的选手。对手发反手可以发力拱或切,发正手可以上手进攻,发得越转越吃亏；
2、只能拉一板弧圈的选手。挡过去的球相当转(要上步,迎前)；
3、发球变化单一的选手。完全进入长胶的圈套；
4、打球犯急、情绪易激动的选手。还未弄清咋回事就下课了；
5、削球选手。削弧圈和削长胶的旋转刚好相反(除非削球选手也有一面长胶)；
6、虽然也打长胶,但进攻不强的选手。
二、长胶选手的8个最害怕对手:
1、 发不转球的选手。特别是发球环节,能用同一动作发出转与不转,平时加强发球训练；
2、发上旋球的选手。由于胶皮本身的性能决定,长胶接这种发球很容易出界；
3、 能拉高吊弧圈球的选手。如果没有倒板技术,长胶真是没有办法；
4、能拉两个大角的奔球的选手。这可以说对长胶是致命的一着；
5、能连续爆冲弧圈的选手；
6、能进攻和弹打的生胶及防弧胶选手。由于这两种胶皮性能与长胶相近,同性相斥,互为克星；
7、发球好的选手。凡是遇到发球好的选手,长胶威力大减；
8、推挡好的选手。因推过来的球是不转球,因而长胶奈何不得。
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