首页
主站
俱乐部
群组
比赛
积分
欢迎您
登录
|
注册
登录站点
用户名
密码
记住我
如果您注册或者登录本网,则表示您同意本
协议
内容。
飞扬不跋扈的日志
飞扬不跋扈的主页
»
TA的所有日志
»
查看日志
涨球的8个好习惯(摘抄)
已有 30 次阅读
2024-05-01 11:11
微信
新浪微博
QQ空间
1、
击球合理
。最低标准确保上台,根据来球不同位置,合理发力。
2、
保持移动
。要形成脚步移动意识,找到合理击球位置。
3、
多变化
。不让对手抓住我方击球规律,变化落点、长短,旋转等。
4、
降低重心。
时刻保持低重心,利用脚蹬地,尽快还原。
5、
集中精力。
注意力高度集中,判断准确。
6、
预判启动。
7、
勤于练球。
8、
善于总结思考。
分享
收藏
|
举报
路过
雷人
握手
鲜花
鸡蛋
发表评论
评论 (
0
个评论)
涂鸦板
热门日志导读
admin
:
收到对福建用户吴善旺(吴善旺)的举报
admin
:
对江苏用户小苏丶 (苏世奇)、镇江三美队的处理决定
admin
:
收到对北京用户forest1(林嘉胜)的举报
admin
:
收到对福建用户黄文宗 (黄文宗)的举报(更新于9.29 10:41)
admin
:
收到对福建用户陈云腾1(陈云腾)的举报
admin
:
收到对福建用户 陈少军 (陈少军)的举报
发表评论 评论 (0 个评论)