乒乓球比赛，比的不仅仅是成绩，还有比赛经验、心理状态、临场发挥等等，当然前提是建立在实力的基础上。
一方面要琢磨对手： 生胶、正胶、长胶怎么打？（整体战术）
对手正反手有什么明显漏洞？（对手分析）
对方更怕我的什么球？（观察力）
对方是什么战术打我的？（洞察力）
另一方面要调节自己：为什么频频失误？如何减少失误？（拍型、力度、加摩擦）
感觉不太兴奋，如何全力以赴？ （喝口水、叫起来、别抱怨、精心沉着 ）
领先时告诫自己不能松懈，应该越加勇猛，一鼓作气下来
落后的时候一球一球的咬住，该打该拉，绝不能虚，给自己鼓气
小组赛怎么打开，发挥水准？淘汰赛如何继续保持头脑清醒，甚至更拼？
很多时候，我平时玩球，松散的多，正规比赛打得少，就会缺乏以上的意识和训练。到了正式场合，尤其有人观战加油时，就会紧张，心虚，发挥变形，满嘴牢骚和接口。只有一个原因：比赛打得少，经历挫折和失败还少。
当然，比赛只看重成绩的话，难免功利心态，定会有挫败感，毕竟冠军只有一个；但乒乓比赛就是这样，不看重成绩的话就失去竞技体育的意义和动力了。
其实，在我看来更重要的是：比赛过程中，有没有发挥最好的自己？有没有适度放松的去发挥？
有没松懈瞎玩了？有没热身和熟悉场地？在急躁和慌乱中有没很快调节好自己的发挥？这才是一个球友综合能力的体现。而不是在赛后，逢人消极抱怨，没发挥好，要是发挥好就赢了类似的抱怨中，比赛就是这样的相互制约，不仅仅是一方的事。多打打比赛绝对是好事，以上胡言乱语，与球友共勉！
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