WTT比赛刘诗雯复出,勇敢的输也是一种进步!
已有 246 次阅读 2021-01-26 10:50最新体育消息,国际乒联3月3日至6日举行的WTT常规挑战赛和3月8日至13日的WTT球星挑战赛公布参赛球员名单,单打比赛中,因伤缺战近8个月的刘诗雯复出颇为引人关注。
对于重回赛场,刘诗雯表示要把心态放平,当成是小队员从零开始。8个月没打比赛,输球对于刘诗雯而言可能无法避免,但她并不太看重一时的结果,“勇敢的输也是一种进步”。中国女乒教练组组长马琳则强调,只要刘诗雯脚下的速度和步伐可以跟上,运动寿命就可以保持下去。伤病加上疫情的影响,让刘诗雯远离赛场8个月之久,去年7月还做了肘部手术。实际上去年WTT中国澳门赛时,刘诗雯本来已经报名,但因恢复状态欠佳而退出,不过总决赛和乒超她都在现场观看了比赛,提前适应了赛场气氛。
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由于还处在恢复期,刘诗雯每天的拉伸时间训练更长,对于不到2个月后重回赛场,刘诗雯表示,“还是很开心很兴奋的,能够再次回到球队,回到球台边训练,又能一点点重新找回原来的自己,过程是挺开心的,训练量也是一点一点在恢复。”长时间没有训练和比赛,不论是正手进攻,还是步伐的移动,作为中国女乒教练组组长的马琳,都会在场边进行提醒,在训练内容和强度上进行相应的调整,“强度和密度不宜过大,目前来讲,她身体状况,包括受到伤病影响,伤病还没有完全恢复到最佳,不可能像以前一样上大量,一点点去加,除了调整手上感觉,有意识加一些脚下步伐,因为长时间没有训练比赛,脚底下会相对偏慢一些,或者说习惯用手去够,只要她的腿、速度、步伐能跟上,她的运动寿命还是可以保持的。”
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对于刘诗雯而言,能够再打比赛,她不希望重复以前的自己,“不光是身体的恢复,技术风格也要继续进步和改变,不是去简单的模仿以前,这是重新上路的开始,无论是思想上还是心理方面,都希望有新的提高和进步,复出就是把自己当小队员从零开始,能够先勇敢的输也是一种进步。
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