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乒乓球横拍反手技术要点

已有 164 次阅读    2016-03-11 10:50   标签乒乓球  技术 

乒乓球横拍的优势与劣势:横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。  

 
  具体说到乒乓球横拍反手的重要技术与要点有以下方面:
  横拍反手攻球,类似于弹击,发力方式为击打,这在处理半高球时比较有用。
  横拍反手搓球,这是对付下旋短球的基本功,要熟练掌握。
  很多时候,业余发的多数是反手出台长球,所以处理好出台球的反手弧圈球似乎更为重要。  横拍反手弧圈球,动作小,容易掌握,球友们可以单独练习。其基本动作是:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,在来球的下降前期或者高点期,向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力向外挥出,充分发挥手腕的转动动作。
 
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蝴蝶王30041横拍蝴蝶王底板Butterfly VISCARIA FL维斯卡利亚横拍:底板正面

蝴蝶王30041横拍蝴蝶王底板Butterfly VISCARIA FL维斯卡利亚横拍:

  另外,这是提示的是反手拉球时候以肘关节为力点的挥臂动作非常重要,并且要快。
 
  乒乓球横拍反手技术的技巧:任何技术其实都是流畅的发力,所以横拍反手技术的重点也是谈发力,横拍反手在发力的时候要与直拍反手的推挡动作区分开。
  横拍反手的发力一定是以肘部为支点或者力点的,然后球拍由左下向右上挥出,相当于画了一个四分之一的圆形,大臂尽量固定少移动。
 
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蝴蝶王30041横拍蝴蝶王底板Butterfly VISCARIA FL维斯卡利亚横拍:底板反面

蝴蝶王30041横拍蝴蝶王底板Butterfly VISCARIA FL维斯卡利亚横拍:

 

  通过如上反手发力的体会,您的动作将会更加自如和流畅,比赛时肯定有进步的,多多练习就可以哦。
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