相信很多乒乓球的球友都碰到过一种有趣的现象，总有人看到横拍反手推挡的时候，他就会立马跳起来说，这个动作是错的，没有拨球。在这里我想给大家普及一下，首先，推挡和拨球是两个不同的动作，没有对错之分。接下来我们再细说到底在什么时候用推挡，什么时候用拨球。 拨球是指反手位击球时，小臂配合身体的重心转移向前上方做弧线运行

首先，赛前做好准备。 其实业余比赛，我们不必刻意给自己施加太多压力，放松上阵即可，就当是一场游戏。 如果你认为这场比赛比较重要，有几个小提示： (1)提前熟悉竞赛规则，比如：是五局三胜还是七局四胜？种子选手如何确定？比赛时间如何安排？了解了这些，做好有备无患，一定程度可以避免因准备不足所引起的紧张情绪；（转自：h

搓球是利用球拍摩擦下旋技术回击来球的一种击球方式。通常说的摆短、劈长都是搓球技术的运用，而从广义上来讲，削球也可以归类于搓球技术其中一种。 搓球技术的特点是简单易学、上台率高，因此适于新手掌握。 搓球的基本技术如下： 站位： 身体离球台约40厘米，右脚稍向前。（转自：http://www.verodillan.com/skills/1

在打乒乓球时，对方发你正手位直线上旋长球怎么接？ 既然是正手位的直线长球，一般来讲只能用正手来回击该球。既然是上旋球，可以用攻打、盖打、反带的方式进行回击，不太建议用拉球的动作，因为很容易拉出界。如果用攻球或者盖打的方式回击，要求板型稍前倾，接触球的中间偏上部，连撞带磨的回击，注意引拍幅度不要太大，由后上往前下进

如今，采用反手旋拉技术接发球已成为选手的标配。而樊振东、王曼昱等年轻球员更是以此为主要接球手段。那为什么接发球采用反手旋拉呢，它的先进性和合理性何在？ 接发球抢攻选手一般会有针对性地发球正手短球和中手短球，两个位置的球由于有台面阻隔基本没有挥拍击球空间和距离，不能充分利用大臂和身体的力量。尤其是正手受握

直拍反手位半高球怎么处理 先判断球的旋转方向，这点很重要，上下旋半高球的接球方式各不相同。如下旋半高球要求板型稍有亮度，上旋半高球板型要求稍微前倾。 直拍在判断出来球旋转特性的前提下，对付半高球的手法更为多样。如可采用推挡技术，弹击技术，横拍技术，侧冲技术，侧扣技术等。主要还是结合自已的打法来选择如何处理

乒乓球运动中，人与球的关系不仅在于打球的手法，处理球时步法的配合也至关重要。乒乓球运动中几乎每一次击球都是从移动开始的。步法出了问题，回球动作的准确性和击球质量都会大打折扣。 因此，击球时要尽量用最简洁、最快速的方法移动到最合适的位置。同时在移动过程中，还要尽量保持身体重心的平衡和动作的协调，这都需要扎实

首先，发球抢攻战术能否奏效跟发球人的发球质量以及接球人的接球质量都是密切相关的，因此，小编下面要说的发球抢攻战术的几个典型套路都是指正常接球时的情况，不包括接球太差(直接接飞)和接球太好(让发球人根本没机会上手)等极端情况。 套路一： 发球者的特长是打球的上升期比较好，这时发球者要尽量发急长的侧上旋或侧旋球，对

乒乓球作为国球深受广大球迷喜爱，在我国喜欢乒乓球运动的业余选手也是成千上万，在打球的过程中就会有了提高球技的想法，而发球好往往能在比赛中先声夺人，占得先机。那么发球有哪些需要注意的地方呢？ 尽管乒乓球的单项技术有很多，都得有意识地去练习才能提高，但其中的发球和接发球技术是首要的练习任务。 乒乓球发球

步法是打好乒乓球的前提，技术再好，没有步法的助力也发挥不出来。 反手接发球抢攻 若来球是大角度长球，应该先向左侧转腰，之后以右脚为轴带动左脚后撤一步，后撤完成后重心转移到左脚。想要扣杀或是侧身抢拉则需要两只脚同时蹬地，向右侧移动，之后右脚向左侧后方撤一步，左脚后滑一小步，身体斜对球台。如果来球角度不大，重心放