1.正确判断乒乓球位置
无论在乒乓球比赛中，还是在业余训练过程中，如何正确判断乒乓球的飞来位置和落球点都是非常重要的，只有正确判断乒乓球的位置，才能真正做好接发球的准备。因此，在乒乓球实战中，乒乓球运动者需要盯住对手的发球动作，判断对手想要采取的发球姿势，然后选择对应的应对战术。一般来说，在不能完全确认对手的发球动作时，可以采用拉球、攻球等进攻性较强的方式进行回击，以提高击球主动性。

2.劈长球
对于刚开始学习乒乓球的运动者来说，如果他们还不能正确的判断各类发球技巧，可以从劈长球开始练习，系统的掌握劈长球的技巧。在练习劈长球的时候，乒乓球初学者可以找到一个固定的对手，与对方配合练习，共同进步。这种固定的对手可以让你快速的掌握劈长球的技巧，见效相对更快。相对于其他接球技巧来说，劈长球的容错率更高，适应性更强，更适合乒乓球初学者学习掌握。（转自：http://www.verodillan.com/skills/127431.html）



3.接发球心理调整
对于很多乒乓球初学者来说，他们对自己的技术不够自信，总是担心自己在比赛中失误，给自己较大的心理负担。这种强烈的心理负担往往会影响乒乓球运动者的真实水平发挥，因此，在参与乒乓球实战时，乒乓球运动者一定要学会调整心态，给自己足够的自信。这样一来，才能在乒乓球比赛中更好的发挥自己的真实水平，稳稳地接住对手打过来的乒乓球，不至于在比赛中失分。

总的来说，对于乒乓球爱好者而言，无论是在日常训练中，还是在实战比赛中，都需要学会对对手的发球动作进行预判，快速确定自己的接球战术，逐步提高自己的乒乓球技术水平。同时，乒乓球运动者也需要勤加练习，掌握更多的乒乓球接发球技巧，拥有良好的心理素质，在乒乓球比赛中凭借自己的硬实力战胜对手，取得更好的成绩。