拉打发力
拉大发力是一种“先打后摩”的乒乓球击球战术，在采用这种战术的时候，球员需要移动自己的身体重心，先实现对乒乓球的加速击打，然后旋转自己的身体角度，给乒乓球一个旋转的初动力，打出过网弧线。同时，乒乓球运动者需要控制好球拍的击球角度，避免让乒乓球来回旋转，拉低乒乓球的弧线水平，导致乒乓球无法顺利过网。（转自：http://www.verodillan.com/skills/127199.html）



鞭打式发力
不同于拉球发力，在鞭打式发力击球的时候，球员需要自然的摆动手臂大臂，用前臂引动乒乓球球拍，将身体的力量从腿部逐渐向腰部转移，在相对放松的情况下，一击击中乒乓球，让乒乓球可以与球拍实现软接触，然后逐渐增加击球力量，将乒乓球甩出。在采用这种方式击球的时候，乒乓球运动员一定要保持身体放松，灵活的移动自己的身体，给击球控球留出更多的空间。

纯摩擦式发力
在纯摩擦式发力击球的过程中，球员需要通过向前或向上的快速摩擦力，给乒乓球一个复合倾斜的拉力，将乒乓球直接击中。纯摩擦式发力技巧对乒乓球运动员的腰腹力量要求较大，但却对运动员的动作要求相对不高，也就是说，只要乒乓球运动员可以有效发动自己的腰腹力量，将力量锁定在乒乓球球拍上，就可以很好的发力击球。

除了要掌握这些发力拉球技巧之外，要想在乒乓球比赛中取得更好的成绩，乒乓球运动员还需要学会眼观六路耳听八方的盯球，时刻了解乒乓球的位置和走向，做好击球准备，这样，才能更好的击中乒乓球，避免在比赛中失球。

对于乒乓球爱好者来说，要想真正掌握这些拉球发力技巧，必须经过长时间的训练和模拟，逐渐在实战中摸索不同发力方式的技巧和法则，将它们融会贯通，这样，才能在乒乓球实战比赛中做到镇定自若，发挥出自己的真实水平，取得更好的成绩。