业余最头痛就是发球接不好和发球发得不好，接发球是一个综合性的技术，提高接发球不是一两天的事情，但是发球如果掌握了技巧，提高就会非常的快。

引拍
很多业余合力发球都是引拍少，不抛球，利用手腕的瞬间爆发和低抛的隐蔽性，效果还是非常不错，但是作为标准的发球角度来讲，想把球发转，增大发球引拍距离是非常必要的，好比如跳远一样，立定跳远怎么能跳得过助跑的人呢？

瞬间的薄摩擦
这种感觉真的不是一两天或者告诉你技巧就可以感受出来的，为什么有些人动作非常小，可以发出特转的球呢？就是因为瞬间的薄摩擦掌握得非常好！瞬间的薄摩擦就是把球吃得很深，粘在套胶表面同时增加摩擦距离(充分摩擦)，你可以用非常大的力，但是球没有很快被你打出去，而是滞留一段时间再离开你的球拍，那么这就是瞬间的薄摩擦感觉非常好，建议那些发球摩擦感觉差的，尽量利用粘套来练习摩擦感觉。（转自：http://www.verodillan.com/skills/124981.html）



整体发力
其实很多人发球，只用到一部分的发力，很多忽略了腰、下盘的合力发力，单单靠手腕是不够的，要学会转腰、左右脚的重心转移发力，那么这样子才算合格的合力发球，此合力不是违规的合力。

拍型的调整
要发不出台的下旋球，你的拍面不可能立起来 ，必定要比较平，如果发带有侧旋的发球，那么拍面需要侧立摩擦球的侧部，所以不同的旋转发球拍型调整非常必要，所以那些只是会发不转球的小伙伴就看看自己的拍型是否会调整，你天天固定一个拍型去撞球，肯定发不出来下旋球。

触球点
出球点讲的是两个方面，一个是球在球拍上的触球点，另一个是拍子击球上的哪一个部位。当你挥出拍时，拍头是最有力量，而且发下旋拍是平着挥过去的，球拍的最左边，也就是离球近的那一端是磨擦空间最大的，所以合起来后，在拍上的最佳触球点是，球拍的左上端(你把球拍拿手里，拍面朝自己)。而球拍摩擦球上面的最佳部位，当然是球的底部了。

触球高度
要想把球发短触球高端会比发奔球要高，这里涉及到一个物理学的原理，利用自由落体得力让球自己弹过去，多摩擦少碰撞，那么就可以发短了，发转，当然你触球高度低也可以发短，只是旋转一般；那么想发奔球，就得触球高度要低，尽量靠近我方白线处。



手腕手指发力
前面强调了整体合力发力，但是手腕手指的寸劲是把球是否发得转、发得巧的一个重要因素，特别是对于直拍来说，更不可以忽视，发力时手指手腕的瞬间爆发不能少，再加上瞬间薄摩擦的感觉，那就可以发出非常转的下旋同时整体动作小，给对手的视觉反差大，再结合手指不发力同样的动作摩擦，就可以发出不转球，制造旋转差，因此在业余发球发得好的这个发力少不了。

抛球
其实大家可以看一下发球发得好的，专业也好、业余也好，他们发球都是有一个斜抛的角度(提供一个斜抛的合力)，只要在国际标准范围内都是允许的(球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度)，不要忽略一个细节，你想把球发转，抛球得学好，抛球姿势也得花功夫，所以我们出去打比赛一看那个人抛球的准备姿势就知道是否是练过两下子的。

想不到一个发球的学问会有这么多、这么多，估计我还有很多细节没有讲出来，但是能把上面的东西领悟了，同时用上了，你发球必须是业余的顶端发球高手了，小编现在出去打比赛发球，套路很简单，就是一个短重下，短上，反手重下长，结合中路不转球，我把短下和反长重下的旋转发到极致，其实一般陌生对手都会通吃我发球！为什么要发转，因为就是要减少对手接我发球的方式，我第三板的准备就非常充分，那么我自己发球就先不吃亏，整场比赛有时候还因为我的发球压制，对手的发球质量和整场稳定性都会降低，因为他一直在想着怎么接好的发球。