除了长胶还有哪些方法可以打赢乒球比赛
已有 41 次阅读 2020-10-31 15:10
1、抓住弱项无限放大
经过几轮发接发和相持之后,要很快判断对方的强项和弱项。一般比赛时对手很难调整弱项,人无完人,抓住就不放松,而且要无限放大。
用一个经典的案例跟大家说一说。小组赛甲一上来就对对方的一力。第一局,双方都相互试探,比分交替变化,没有拉开,甲当时就告诫自己,专业选手发球好,接发球不能犹豫,看准后加力、变线,这招十分有效,相持后甲也是反手加力,压反手变正手,有几个球变正手很突然,对手都没反应,甲顺利地以11:7胜了第一局。(转自:http://www.verodillan.com/skills/122535.html)
第二局,对方毕竟是专业选手,凭借强力的拉弧圈,加上甲主动进攻失误也多,对方拿回一局。
决胜的第三局,甲就在想,第一局就是没有让他充分拉起球来才取胜的,这一局一定要变, 减少主动进攻,发接发变正手,从正手突破,这招即刻显灵。这时对方也有些慌乱,正手的大角度他根本就够不着,勉强回来,接着甲反手大角度撕打回去,从而频频得分,打了他个 9:0,决胜同甲以11:2大比分享下专业流为佳话。这就是一招奏效坚持到底的实例。
2、比对手多一板的制胜理念
有些人球打得漂亮、好、热闹,一看比分还总是落后,为什么呢?其实乒乓球是艺术,把每个来球都打回去,就需要你的各种技术,包括后发球的处理,防守中的摆短、推弧圈球、控制落点,关键球的胆大心细,对方的心理分析等等。
好多时候,只有经历过大赛的磨炼,才能更好体会到多一板的内涵,那就是不管什么回球,对方都有可能回来,你要时刻准备着下一板,每球必争,这也是制胜的关键所在。
3、找出自己风格的打法
打球可以模仿专业选手,但业余选手达不到专业水平。有个资深教练讲过,区分专业和业余选手最关键的是,业余的先动手,专业的先动腿。这讲到了打球的本质,我们这些业余选手没有专业的步伐和力量,想要克敌制胜,首先要分析自己,有什么特点和优势。比如如果年龄偏大,让他从头练习拉弧圈球就有些难为他,可以练习近台快带来球,用肱二头肌发力,因为肱二头肌是整个上肢发力最稳定、力量最大的肌群,快带弧圈球技术对年龄偏大的球友也确实是一个取胜的秘笈。
还有就是要集中精力,眼睛盯住来球,处理球可以稍慢一些,不要急急忙忙,没想好就处理掉了,球拍触球时间偏短,可以接触球后多送一下,球的稳定性就会好很多,就像弧圈球。搓球、摆短、劈长等技术也一样,把球“扶上马,送一程”,球的上台率就会高很多。
经过几轮发接发和相持之后,要很快判断对方的强项和弱项。一般比赛时对手很难调整弱项,人无完人,抓住就不放松,而且要无限放大。
用一个经典的案例跟大家说一说。小组赛甲一上来就对对方的一力。第一局,双方都相互试探,比分交替变化,没有拉开,甲当时就告诫自己,专业选手发球好,接发球不能犹豫,看准后加力、变线,这招十分有效,相持后甲也是反手加力,压反手变正手,有几个球变正手很突然,对手都没反应,甲顺利地以11:7胜了第一局。(转自:http://www.verodillan.com/skills/122535.html)
第二局,对方毕竟是专业选手,凭借强力的拉弧圈,加上甲主动进攻失误也多,对方拿回一局。
决胜的第三局,甲就在想,第一局就是没有让他充分拉起球来才取胜的,这一局一定要变, 减少主动进攻,发接发变正手,从正手突破,这招即刻显灵。这时对方也有些慌乱,正手的大角度他根本就够不着,勉强回来,接着甲反手大角度撕打回去,从而频频得分,打了他个 9:0,决胜同甲以11:2大比分享下专业流为佳话。这就是一招奏效坚持到底的实例。
2、比对手多一板的制胜理念
有些人球打得漂亮、好、热闹,一看比分还总是落后,为什么呢?其实乒乓球是艺术,把每个来球都打回去,就需要你的各种技术,包括后发球的处理,防守中的摆短、推弧圈球、控制落点,关键球的胆大心细,对方的心理分析等等。
好多时候,只有经历过大赛的磨炼,才能更好体会到多一板的内涵,那就是不管什么回球,对方都有可能回来,你要时刻准备着下一板,每球必争,这也是制胜的关键所在。
3、找出自己风格的打法
打球可以模仿专业选手,但业余选手达不到专业水平。有个资深教练讲过,区分专业和业余选手最关键的是,业余的先动手,专业的先动腿。这讲到了打球的本质,我们这些业余选手没有专业的步伐和力量,想要克敌制胜,首先要分析自己,有什么特点和优势。比如如果年龄偏大,让他从头练习拉弧圈球就有些难为他,可以练习近台快带来球,用肱二头肌发力,因为肱二头肌是整个上肢发力最稳定、力量最大的肌群,快带弧圈球技术对年龄偏大的球友也确实是一个取胜的秘笈。
还有就是要集中精力,眼睛盯住来球,处理球可以稍慢一些,不要急急忙忙,没想好就处理掉了,球拍触球时间偏短,可以接触球后多送一下,球的稳定性就会好很多,就像弧圈球。搓球、摆短、劈长等技术也一样,把球“扶上马,送一程”,球的上台率就会高很多。
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