发急长球，首先要清楚是为什么发。是准备发完了就开始相持，还是想偷袭一下直接得分？

这两种情况是截然不同的，主要是心理活动不一样，进而影响你发球时的手感、发球后的衔接。

可能有球友要问了：“我要解决技术问题，怎么提心理了？”其实问题就在这里了，乒乓球运动对手感的要求极其精细，心理波动会直接影响击球效果，甚至能决定关键比分、比赛胜负。（转自：http://www.verodillan.com/skills/118910.html）



心理分析
如果你想以发急长球来马上形成相持，以这种心理状态去发，你肯定是从容的，失误就会少，而且发完你肯定会做好下一板的准备。

但如果是为了侥幸、偷袭，想发个急长直接得分，大部分人这时心理是打鼓的，不坚定。所以一是容易失误，二是发完自己都不知道下一板该干嘛，所以倒是把自己搞得乱七八糟，蒙一个是一个。

而且有这种心理状态的选手，在训练当中不会特意花时间去练套路，更没有线路的变化，因为没有形成套路，所以觉得不重要。进而在比赛中使用时，“赌”的成分较高。

技术要求
一般我们发底线长球的时候，第一落点都要发到自己球台端线附近，这是非常重要的一点。

抛球后等球落到几乎和台子差不多高时再去击球，就会发的急，发过去也会是底线。所以说，我们在发球的时候，一定要先注意自己这半台的第一落点，第一落点落准了，到对方台子上的落点才能控制得好。

那怎么才能控制好第一落点？在发球时一定要调动身体各个部位的配合，只有重心和腰腹都能够发上力了，手臂才能够放松，接触球的瞬间，再加上手臂和身上的合力，这样的话，手腕、手指都轻松了，对球的控制上就会有大幅度的提高，对第一落点的控制也会准很多。



训练计划
练习时建议大伙先不要强调太转，先要求低，快，落点两大角。等练好了，再加强旋转，比如侧旋或拱的急球。

在训练时要记住自己使的力量，发上一个完美的球，赶快记住自己这个动作，马上再发，追求这个感觉，等你能连续发了，比如这种球十个你能发上八个了，证明你的身体，肌肉已经记忆下来了，这时我们的眼睛要考察一下自己这个长球速度，弧线是否都好，最后记在脑子里。一点一点去改进它，最终目的是融入实战当中。