说实话，小编最怵的就是长胶了，与长胶对手打比赛，对方总是一个动作，有时是上旋有时却是下旋，知道反旋转的原理，但打起比赛来总是不好判断。

首先咱们先来了解一下长胶的特性，其实长胶回来的球规律性是比较强的，可以简单理解为：发一个下旋，回过来就是类似上旋的感觉；快打过去的球，或者是拉过去的上旋，对方磕过来的就是下旋。（转自：http://www.verodillan.com/skills/117150.html）



要想对付长胶选手，你首先要知道你自己是什么打法，是进攻型的(比如拉下旋好，连续进攻好，步法好等等)，或是防守好，相持能力强的。知道了这些我们才能制订一套对付长胶的战术来，有了正确的指导思想，合理的战术，才会在对付长胶选手时游刃有余。

先说说进攻型的选手对付长胶，可以发一些急的、长的下旋到他的长胶一边，然后直接抢攻。因为长胶接这种球是很难打出落点的，所以你就要主动上手了，如果拉球没有好机会一定要加旋转，打落点，让对方不好使劲磕，过来的球就不会太怪，太飘。

或者发短球到对方反胶那边，对方一搓你就上手，连续进攻时要多动脚，提前启动。拉球要有轻重结合，落点一定要两大角，不要都是中间，如果你拉的转，对方磕过来的就是强烈的下旋，这时如果觉得机会不好就劈出去一板，防止对手反攻。搓完了要知道对方长胶回过来的球就是上旋了，虽然飘乎乎，但也是不转，要果断地按上旋去打。

如果你是相持型打法的，那首先就要有耐心了，打搓攻，盯住对方过来不转的球，可以突然起板。总之一句话：记住旋转特性，出手果断，落点为主，速度力量为辅，坚决而有耐心，是打长胶最关键的地方。