要想练就一手好的长胶打法首选就是要练习接发球，怪异的长胶如何练接发球呢？

用颗粒去咬住球，减少低级失误
长胶不容易受到来球旋转影响，这是长胶的一个优势。但是，长胶也有着自身的不足之处，如果击球方向不稳定，尤其是来球没有什么力量的时候，如果虎头蛇尾的去触球，就容易造成失误。所以长胶接发球时，首先要注意调整击球方式，尽量做到“用长胶去咬球”。（转自：http://www.verodillan.com/skills/116639.html）

长胶轻轻接触来球时，颗粒发生微妙的弯曲变化，倒向各个方向，因此，这些颗粒还原时的力也朝各个不同的方向，弹出的方向就会不规则。反之，不要软绵绵的去触球，而是加一些力去接触球，这样的话，颗粒从根部起始倒向同一个方向，击球就会比较稳定，这种思路既适用于接上旋球，也适用于接下旋球。



尤其是许多长胶球手不适应接不转球，接触时只是轻轻碰上球。为了解决这个问题，最好就是摩擦触球，主动去制造旋转。持球稍微深一些，就能让颗粒完全弯曲，持球时要想着“用底板去摩擦”，而不是只用胶皮表面摩擦触球。

通过调整击球点来制造变化
长胶本来就很难制造旋转，也很难像反胶那样，通过不同的引拍或触球力度来制造出不同的旋转量。所以，长胶选手要试着从击球点上去突破，根据不同的击球点，来制造出旋转量上的变化。

例如，针对对方发出的下旋发球：搓接的话，如果击球点早，触球就短，仍能保留对方来球的旋转，也就是回上旋球；反之搓时击球点稍晚一些的话触球就长，基本上没有保留什么旋转，回过去的球只是有着微弱的下旋。对对方而言，看起来都是一样的搓球，这样就会造成意料之外的失误。

还有一种回球技术也非常有效就是在高点击球，这样回球速度很快。总的来说，长胶接发通过积极利用击球点上的变化，就能实现丰富多样的各种变化回球。