乒乓球如何"吃"球,有哪些注意事项
已有 505 次阅读 2019-09-04 10:04
业余球友击球不稳,落点不可控,下网、出界以及吃发球的旋转等问题,大都与对球的控制能力差有关系。那如何提高控球的能力呢?掌握好吃球技巧,对提高控球能力,提高击球的稳定性和击球质量是至关重要的!注1:这里说的吃球,是指吃住、咬住球,不是指吃发球旋转的吃球。
一、吃球的三种方式
1、撞击式吃球,通过击打将球吃进(陷进)海绵胶皮。
2、摩擦式吃球,触球瞬间将球吃(黏)在胶皮表面上,并通过摩擦使球在胶皮上延时滚动(也可以称为持球)。(参考:http://www.verodillan.com/skills/72453.html)
3、撞摩式吃球,首先是撞击式吃球,吃住球后迅速挥拍摩擦,但是球不在胶皮上延时滚动。
二、各种吃球方式所适用的技术
1、撞击式吃球,适合击打为主的技术。比如,挡、推(拨)、攻、弹等技术。
2、摩擦式吃球,适合薄摩擦为主的技术。比如,搓,削,切,撕、带、侧拧,过渡拉、发球等技术;
3、撞摩式吃球,适合拉加转和前冲弧圈球等技术。
三、如何进行吃球
1、吃球二要素
1)保证触球的面积足够大,胶皮对球包裹的面积越大,越能有效的吃住球,控球越稳定。
2)对于撞击式和撞摩式吃球,触球瞬间要沿着击打的方向加速按压;对于摩擦式吃球,触球瞬间要沿着球切线的方向加速摩擦。
2、吃球注意事项
1)体会吃球,手指手腕是离球最近的关节,吃球的感觉最灵敏。触球前要放松,触球瞬间抓紧球拍,触球后迅速放松,才能感觉到吃球的吃重感。
2)不论哪种方式的吃球,要点都是触球瞬间要加速挥拍。只有这样才能控制住球不迅速脱拍,达到控球的目的。
3)选择胶皮海绵的硬度要适中,才能保证吃球时合理的吞吐。
4)下盘稳定用重心击球,手臂手腕手指才能放松,才有可能体会到吃球的感觉。
3、正确理解吃球
关于吃球,经常听到这样的论述,尽量让球在球拍上停留的时间长一点。对于摩擦式吃球,吃住球后需要球在球拍胶皮上延时滚动,以加强旋转。对于撞击和撞摩式吃球,球吃进(陷入)海绵胶皮后要加速挥拍,不需要球在球拍胶皮上延时滚动,这样才能保证出球的速度和旋转,希望大家能正确理解。
吃球是体现控球能力最直接的体现,有的球友打了多年的球,也没有体会到吃球的感觉。究其原因,主要是放松不够,击球节奏过快导致的。希望大家按照本文提供的方法,多实践多体会,早日体会到吃球的感觉,提高击球稳定性和质量!
一、吃球的三种方式
1、撞击式吃球,通过击打将球吃进(陷进)海绵胶皮。
2、摩擦式吃球,触球瞬间将球吃(黏)在胶皮表面上,并通过摩擦使球在胶皮上延时滚动(也可以称为持球)。(参考:http://www.verodillan.com/skills/72453.html)
3、撞摩式吃球,首先是撞击式吃球,吃住球后迅速挥拍摩擦,但是球不在胶皮上延时滚动。
二、各种吃球方式所适用的技术
1、撞击式吃球,适合击打为主的技术。比如,挡、推(拨)、攻、弹等技术。
2、摩擦式吃球,适合薄摩擦为主的技术。比如,搓,削,切,撕、带、侧拧,过渡拉、发球等技术;
3、撞摩式吃球,适合拉加转和前冲弧圈球等技术。
三、如何进行吃球
1、吃球二要素
1)保证触球的面积足够大,胶皮对球包裹的面积越大,越能有效的吃住球,控球越稳定。
2)对于撞击式和撞摩式吃球,触球瞬间要沿着击打的方向加速按压;对于摩擦式吃球,触球瞬间要沿着球切线的方向加速摩擦。
2、吃球注意事项
1)体会吃球,手指手腕是离球最近的关节,吃球的感觉最灵敏。触球前要放松,触球瞬间抓紧球拍,触球后迅速放松,才能感觉到吃球的吃重感。
2)不论哪种方式的吃球,要点都是触球瞬间要加速挥拍。只有这样才能控制住球不迅速脱拍,达到控球的目的。
3)选择胶皮海绵的硬度要适中,才能保证吃球时合理的吞吐。
4)下盘稳定用重心击球,手臂手腕手指才能放松,才有可能体会到吃球的感觉。
3、正确理解吃球
关于吃球,经常听到这样的论述,尽量让球在球拍上停留的时间长一点。对于摩擦式吃球,吃住球后需要球在球拍胶皮上延时滚动,以加强旋转。对于撞击和撞摩式吃球,球吃进(陷入)海绵胶皮后要加速挥拍,不需要球在球拍胶皮上延时滚动,这样才能保证出球的速度和旋转,希望大家能正确理解。
吃球是体现控球能力最直接的体现,有的球友打了多年的球,也没有体会到吃球的感觉。究其原因,主要是放松不够,击球节奏过快导致的。希望大家按照本文提供的方法,多实践多体会,早日体会到吃球的感觉,提高击球稳定性和质量!
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