-
6一般情况发球 1）上旋球 短球：大拇指 长球：先伸大拇指再伸小指 2）不转球 短球：拳头 长球：拳头＋同时伸大拇指和小指 2）下旋球 短球：小指 长球：先伸小指再伸大拇指接发球： 1）大拇指向左：我可能要拉球或挑球，往对方的左半台 2）小指向左：我要搓球或摆短到对方近网左半台 -
2双打的注意实现很多，因为它是两个人要做的完美配合的比赛。 1.跑位 根据配双打的运动员的技术类型选择合适的跑位技术，左右配合的一般用“八”字的较多，横、直的一般用“T”字的较多。 2.默契 双打运动员之间要有85%以上的默契感，而且双方之间知道怎么样去安慰和带动队友的情绪与激情。 3.步法 双打的运动员要有一定是
-
3首先我们先来看“官方”给出的无缝球和双鱼三星球和红双喜三星球的对比数据 顺序就是 无缝球，双鱼球，红双喜球。 重量 2.77G，2.74G，2.73G 直径 39.7MM 39.6mm,39.6MM 材料
-
5业余选手发球常犯错误及其对策 (转帖) 1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一点，就算对方用弧圈球来接，也不会那么容易就发全力抢冲。那么怎么才能发出很转的下旋球呢？我认
-
5常用的套路 短下发球开局，摆短后，彼此双方比谁先上手。这是最常用的。 下旋发球后，搓中抢攻 侧上到对方反手位短配合长，手法隐蔽的人常用，然后抢攻。业余的这个球对接发球不好的人太好用了，我常用。接发球好的人我也常用，手腕一抖，让他看着不是很转，路线和我的小三角下旋一样，速度慢，旋转强，因为发短下旋转弱嘛，这个更容易出
-
2摆短技术是非常重要的，而且也是你想成为高手，还让你的瓶颈出现的尽量的晚些的条件之一。平时打很难遇见，但是比赛的时候遇见的就多了，尤其是奖品比较大的比赛，基本上来就是短下旋，这都成为了万金油的开局手法了。尤其是高手的开局更是如此，摆短，是业余选手很难突破专业选手的一段鸿沟。对方发短下到你台上的N个点，主要以中台偏正手和
-
7噪音和旁边的球友走动 这是影响比赛的十分关键的因素，有时你也会听见别人对战局的评价，或者对对方的鼓励加油，甚至对方有教练或者球友不断要暂停或者局中停下支招，自己的旁边或者背后还有无聊的观战者走动。 这时，切记： 1.平心静气，勿心浮气躁！达此目的可通过调整呼吸来完成---屏住呼吸半分钟后吐
-
8在球板触球时摩擦球体表面的部位不同所致，摩擦球的右侧下部发出的球是右侧下旋球，而摩擦球的右侧中部就会变成侧旋了，当摩擦球体时，手腕有一个向上挑的动作时就变成上旋球了。对方如不注意看拍型和发力方向的变化就非常容易吃发球了。
-
4强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。 搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。 在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大
-
9“反手强于正手”的最终原因就是动作不规范，而其中重中之重就是不 会“用腰”，所以，解决办法就是从规范动作入手，而且，当你正手的问题解决之后 ，你会惊喜地发现：你的反手不但会拨、弹，还可以拉出很“爆”的球！
按照发布时间排序
