首先要让对方在判断不请来球是侧上或侧下情况下，接发球失误。其次迫使对方回出机会球。再次是迫使对方按照自己撞长（打上旋或打下旋球）的技术和战术回接发球。最后，也是发球侧上、下旋球的最低要求，就是不能让对方上手而获得主动。

      发正手侧旋球时，不论是高抛发球，还是低抛发球，在站位策略上都有一个共同的要点，为了能会出正手侧上、下旋发球能长能短，能发斜线大角度球，也能发出直线的特点，在站位上要考虑兼顾上述两方面特点的发挥站位偏于球台外侧，无疑利于发斜大角度侧旋球，而靠近球台中部，则可以发直线球，可一旦你形成了必须依靠调正站位才能发出不同线路的习惯，对手控制你就很容易了。这就是因为他很快就可以从你两种不同站位上，预知你的发球变化。

      用合力发球的方法，体会纯粹侧旋发球的摩擦方法和用力特点。先发侧下旋球，固定好侧下旋球的摩擦点和摩擦方式，然后再用相同的动作，在与侧下旋发球最接的位置，尝试发出侧上旋球。一般情况下，在同一发球动作轨迹上，稍高的击球点上发的是侧下旋，面稍低点的击球点发的是侧上旋。定好两个击球点后，可反复进行学习。 在同一个击球点上，一般情况下，由右后方向右前方挥拍摩擦球时，发出的球侧是旋球，球拍由右上方向左前下方挥动摩擦球时，为侧下旋。运动员可根据个人情况，找出一套适合自己的侧上、下旋发球方法进行练习和使用。运用多球进行反复练习。一个发球，一人回接，并反馈接球效果的信息，了解发球的质量。