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bmcc的日志
拍子是横着的。
一抬二压三送，第二步要用到手腕，第三步主要靠的是小臂。正手刮自然是向左前方，但需要强调一下的是，球发力送出后必须有一个明显的制动！！！这样才能打出较快的速度。
刮的技术特征就是短促、快速+制动，这也与庄则栋所提倡的“加速制动”的原理相吻合。
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