登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

雷林的分享

雷林的主页 » TA的所有分享 » 查看分享
举报

分享了一篇日志

2012-07-24 11:59

对拉球训练的几点建议（转）
冬日私语
1.多进行空动作的练习，以体会腰腿的力的传递。多做，加你的联想。想象“力”的传递。2.加强身体的训练。蹲跳，仰卧起座，跳绳。这些 对于乒乓球十分重要。是专业运动员
涂鸦板