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雷林的日志

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【水果时刻表】

已有 423 次阅读 2014-02-19 10:07

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早上最宜：苹果、梨、葡萄。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③ 饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，助消化。④夜宵安神吃桂圆

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发表评论评论 (1 个评论)

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满天星 2014-02-20 11:06

很讲究啊！