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体力是个问题

已有 168 次阅读    2013-05-21 11:51   标签:  是 
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最近越来越觉得体力不够了，想想原来打球一打就一天，溜溜一天早九点到晚九点，两月下来瘦20斤，还不觉的累，现在腰，腿，膝盖，老了。
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发表评论 评论 (1 个评论)

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    大慧 2013-06-18 14:35
    开始长跑吧，我相信坚持长跑体能能慢慢回来的。
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