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体力是个问题

已有 190 次阅读    2013-05-21 11:51   标签 
最近越来越觉得体力不够了,想想原来打球一打就一天,溜溜一天早九点到晚九点,两月下来瘦20斤,还不觉的累,现在腰,腿,膝盖,老了。
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发表评论 评论 (1 个评论)

  • 大慧 2013-06-18 14:35
    开始长跑吧,我相信坚持长跑体能能慢慢回来的。
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