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一;饮食习惯、 1;经常匆忙吃早餐; 2;不吃早餐;3, 吃饭的时间不固定; 4,经常喝可乐、咖啡; 5;很少吃蔬菜、水果。6,爱吃肉食。 7,每周至少有四天在外就餐 ,8,不喜欢喝牛奶或酸奶; 9;挑食、很多东西不吃。10 ,经常吃辛辣、油炸食品。 &n844 次阅读|没有评论
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1,早晨不能按时醒来,醒后不解乏。2,不想参加社交活动,不愿见陌生人。3,懒得讲话,说话声音有气无力。4,坐下后不愿意起来,时常发呆。5,记忆力下降,容易忘事。6,摆脱不了烟酒,咖啡的嗜好。7;口苦、无味、食欲差、厌油腻、口重。8;耳鸣、头晕目眩、眼干涩、烦躁、易怒。9;提不起精神,哈欠不断。10;下肢沉重,走路抬不起退。11;入睡困难,睡眠质量差、
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如果一个人一年四季都能过得很舒服,没有不适感,身体才算健康,反之身体就有问题。1,肝脏虚弱的人,春天就会没有食欲。2;心脏虚弱的人,夏天就会烦躁不安。3;肺虚的秋天就会感冒。4;肾虚,心虚的人,冬天就会很难熬。
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