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2013-02-10 07:57
怎样才能使发力集中
雷哥
怎样才能使发力集中 来源:网络深处 作者:高人 第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰
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