国际乒联官网2016年2月初公布的世界排名中，她位列女单榜首。此前，1月中旬，在国家乒乓球女队“直通吉隆坡世乒赛团体赛”的第二阶段比赛中，她先后击败陈梦、武扬和丁宁，以三连胜的成绩排名第一，顺利拿到了第二个直通名额。

奥运会，是包括刘诗雯在内的每个运动员的梦想，2008年北京奥运会之后，刘诗雯成为中国女乒最耀眼的一颗新星，一度被称为“小邓亚萍”、“小张怡宁”。然而，2010年莫斯科世乒赛失利让她梦断2012年的伦敦奥运。

这些年来，为了圆奥运梦，她打封闭苦练到一度崩溃，一路的甘苦唯有她自己知道。面对挫折，她的信心更加坚定，“如果没有梦想，不想打奥运，我就不会这么痛苦。但既然坚持到现在，就一定不让自己的苦白吃。”“我只是要证明，我失去的东西，我一定要亲手拿回来！”

2016年的里约奥运，是刘诗雯距离梦想最近的一次。

2015年，对刘诗雯来讲也是最为曲折的一年，苏州世锦赛女单决赛中戏剧性地输给队友丁宁而遗憾摘银；两度输给中国队的头号对手冯天薇，为她能否参加2016年奥运会蒙上了一层阴影；在11月的日本仙台女乒世界杯上，她第4次在这项杯赛中封后，追平了两名国乒前一姐王楠与张怡宁在世界杯上创造的4冠纪录，为她挺进里约奥运会的3人参赛阵容增加了砝码；12月，国际乒联总决赛半决赛中1:4不敌师妹陈梦……

今年一月初，国家队女乒主教练孔令辉在总结女队主力在过去一年表现时提到：刘诗雯的发挥不够稳定，还没有达到教练组的期望。他认为，这与其性格内敛，容易患得患失有关。孔令辉要求她学会忘记，重拾信心，“要学会从比赛中提炼自信，现在她最大的敌人就是自己，她要锻造出一种亮剑精神。”

里约奥运竞争，牵动着各省体育主管部门领导的心，因为这关系到他们的工作成绩，运动员和教练员们场上场下都在全力以赴。退役后出任广东省乒乓球队总教练马琳这一二年一直关注着刘诗雯的比赛，提到里约奥运，马琳表示，刘诗雯应该先专注于眼前的吉隆坡世锦赛，“吉隆坡世锦赛是奥运会前唯一的世界大赛，她（应在）顺利完成任务后再考虑里约（奥运会）。”

的确，即将于2016年2月28日至3月6日在吉隆坡举行乒乓球团体世锦赛上，刘诗雯能否不输球圆满完成夺冠任务，是她里约奥运之路要过的第一关。

而第二关，则是刘诗雯能否学会忘记，重拾信心，战胜自己。

学会忘记。过去的毕竟过去了，一切向前看，不必理会媒体舆论的声音，也不必太多去想过去的失利。着眼于当下，认真分析自己的主要竞争对手的特点，认真准备好每一场比赛。

重拾信心。其实就目前女子乒乓球的格局来看，国乒女队主力中，刘诗雯的综合实力是最强的，尽管刘诗雯在外战中有过输球，但丁宁、朱雨玲和李晓霞这两年在外战中也没有保持不败，陈梦缺少些大赛的经历，教练组也似乎没有让武扬和木子承担更大责任的考虑。因此，论实力，刘诗雯要有信心。有信息未必能赢，但没有信心必输。

战胜自己。对于2016年的刘诗雯来讲，她的最大对手其实是自己。曾几何时，王励勤也一度受心理素质的影响，在一些比赛中发挥失常，但王励勤并没有受这些影响，不断挑战自己，世锦赛三度男单成王，这是至今张继科和马龙们尚未达到的高度；孔令辉在1996年亚尔兰大奥运会之后也陷入了低谷，但他一直在努力突破，在不断总结，不断提高，最终战胜自己笑傲悉尼。

第三关，伤病困扰。自国际乒联改用新材料球后，球的旋转、速度减弱，需要运动员用比以往更大的力量去击球，打起来也更费劲。平时训练的时候，队员们都感觉比以前要疲劳。一旦比赛强度比较大，身体反应就会比较大。

笔者曾于2015年夏季深入山西吕梁山腹地观看了一场有刘诗雯参赛的中国乒超联赛，由于受到伤病的困扰，那天刘诗雯发挥并不理想，在最后一场决定两队胜负的关键比赛中输给了一位名不见世界排名榜的小将。比赛现场，笔者能深深感受到刘诗雯因伤病困扰所产生的焦虑和烦躁。

而刘诗雯在2015年外战中所输的几场球，其实也都是由于身体原因所致。以2015年亚锦赛为例，当时刘诗雯、丁宁等主力选手的状态并不好，团体赛几乎未见她怎么上场，后来单打比赛丁宁退赛，刘诗雯勉强继续应战，输给了老对手冯天薇，正是那场失利比赛，国内一些媒体认为刘诗雯的奥运之旅悬了。

从2014年开始，出现在媒体中的刘诗雯，有个关键词，叫“蜕变”，她曾坦言：输球后的挫败感让自己非常失望，心里非常难过，就觉得自己快撑不住了，也顶不住了。就想还不如别打了。但是坚强的她没有选择放弃，一直在坚持，保持着良好的竞技状态和成绩，一路走来确实不容易。

在吉隆坡举行的乒乓球团体世锦赛即将拉开帷幕，赛前的封闭训练让刘诗雯学会排解压力，抛开杂念，更加专注于比赛。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”丙申猴年，我们期待刘诗雯能够在吉隆坡战胜自己，亮剑里约奥运会！

文/博明（转载请注明来源于“头条号/博明”，作者微信/QQ：23762083）