昨晚，先与隋打练习赛，发球失误多，发球或高或长或不过网，不在状态。 后与指明我两个重要缺陷的球友刘打球一小时左右，练习了正手攻、反手拨、两点摆速、三点摆速。刘认为： 1、正手动作：基本合格了，来回球明显增多； 2、反手动作：拨也基本合格，我拨他档，来回球较多。 他看来回球数量还行，就档一板再“直板横打”地拨一板，他的转换还是比较自如的，不过没有档的稳定，因此，双方失误多起来了，属正常。 3、正手退台练习中，我尝试拉上旋，拉了几个合格点儿的球，由于场地纵深不够，改练摆速。 4、两点正反手摆速、三点正正反摆速均练的满意，又练了会儿三点正正正摆速。 练三点正正正摆速太累了，八点五十结束练习。
哈哈，昨晚练习，有遗憾，更有收获！
Wonderful night，isn‘t it！
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