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西木栗的日志

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比赛入门要点

已有 239 次阅读 2012-09-12 13:38 标签: 的好

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1、放松但不松懈；

2、盯对方球拍的动作并做出预判；

3、发球重心要低，发球后直接抢好位，避免重心起来再下去；

4、发球要多变；

5、接发球时，重心要低一些，眼稍高于球网，含胸、收复、松腰，要盯对方球拍并预判，用好步伐；

5、相持中，能多打到台上一拍就多打一拍，多一拍就多一次胜利；

6、要争取打好每一个球，暂时忽略大比分；

7、请各位球友给添加内容。

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发表评论评论 (1 个评论)

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青岛老路 2012-09-15 13:31

心态很重要。