近期,有很多人都在发帖,问直拍的握拍方式对不对什么的,所以今儿个就开个贴子吧,说说我对于直拍的握拍理解,纯属个人观点,大家酌情参考,上个图片,镇楼
首先,乒乓球的握拍方法主要分为两种,即直拍握拍法与横拍握拍法。
直拍握拍法在亚洲流行,较适合亚洲人的体形特点。简单说来,就是:
以食指第二关节压住球拍右肩,拇指第一关节压住球拍左肩,指距一指,钳住球拍,虎口贴住拍柄,其他三指自然弯曲重叠,中指第一关节抵住球拍背面。
直拍握拍法在亚洲流行,较适合亚洲人的体形特点。简单说来,就是:
以食指第二关节压住球拍右肩,拇指第一关节压住球拍左肩,指距一指,钳住球拍,虎口贴住拍柄,其他三指自然弯曲重叠,中指第一关节抵住球拍背面。
上边上的图,左边两张是王皓的握拍图,右边则是马琳的爪子,大家可以明显看出来,两个人的差异,这也是根据反手使用方式的差异决定的。
我们都知道王皓的反手是横打,所以为了更稳定,所以中指无名指和小拇指会微微伸展,增加稳定性。
马琳的反手主要是推挡,所以马琳的中指无名指和小拇指会微微蜷缩,方便正反手的及时转换,正手转反手会容易很多。
试想,如果马琳如果手指跟王皓一样完全伸展开,那么他还怎么推挡呢?根本推不出来吧~哈哈
这也就是众多的横拍选手为什么不会推挡的缘故。我们经常在打球的时候可以碰到大家偶尔会借别人的球拍来玩玩,直拍选手尤其是会横打的,打起横拍会容易很多,很轻松就上手了,而打横拍的人去玩直拍,正手勉强还凑合,反手完全就虚了,横打偶尔还有几个能打出来的,但是推挡,几乎没人会,这就是因为手指头习惯了伸展,没有回收的缘故。
我们都知道王皓的反手是横打,所以为了更稳定,所以中指无名指和小拇指会微微伸展,增加稳定性。
马琳的反手主要是推挡,所以马琳的中指无名指和小拇指会微微蜷缩,方便正反手的及时转换,正手转反手会容易很多。
试想,如果马琳如果手指跟王皓一样完全伸展开,那么他还怎么推挡呢?根本推不出来吧~哈哈
这也就是众多的横拍选手为什么不会推挡的缘故。我们经常在打球的时候可以碰到大家偶尔会借别人的球拍来玩玩,直拍选手尤其是会横打的,打起横拍会容易很多,很轻松就上手了,而打横拍的人去玩直拍,正手勉强还凑合,反手完全就虚了,横打偶尔还有几个能打出来的,但是推挡,几乎没人会,这就是因为手指头习惯了伸展,没有回收的缘故。
再接着说,我记得小时候练球的时候,教练会教我们,直拍正确手型是不固定的,但是归根结底,反面要有支撑,手心是空的,成人的手里边可以塞下一个鸡蛋,女人、小孩的手里边要能够握住一个乒乓球。
所以有一段时间,我在练球的时候,右手其实是抓了个球拍还抓了个乒乓球在打的,就包括到了大学,依旧是这个样子的。
但是那时候,其实是像马琳这样的左推右攻型打法的,想王皓这样的,横打,其实手里是抓不住鸡蛋的,不过抓住个乒乓球还是木有啥问题的,我偶尔还这么练练吧。
所以有一段时间,我在练球的时候,右手其实是抓了个球拍还抓了个乒乓球在打的,就包括到了大学,依旧是这个样子的。
但是那时候,其实是像马琳这样的左推右攻型打法的,想王皓这样的,横打,其实手里是抓不住鸡蛋的,不过抓住个乒乓球还是木有啥问题的,我偶尔还这么练练吧。
其实许昕的握拍和王皓、马琳的也不太一样,上个图,等下说
许昕的身高比较高,爪子比较大,自然手指头比较长,虎口比较大,所以他的抓拍就有些不太正常,甚至是颠覆了直拍的传统观念,不过这也正常,传统的直拍选手,有身高超过180的么?
我的身高178,很多人都问我怎么这么高还打直拍……此为题外话
许昕的大拇指和食指分的特别开,他常退台,这样抓着球拍,稳定性会更好,球拍在手里,像被钳子钳住一样,稳稳当当的,我偶尔也会学习一下,直观感觉就是没办法推挡了,手腕也不是那么灵活,但是正反手的发力变得很容易~
我的身高178,很多人都问我怎么这么高还打直拍……此为题外话
许昕的大拇指和食指分的特别开,他常退台,这样抓着球拍,稳定性会更好,球拍在手里,像被钳子钳住一样,稳稳当当的,我偶尔也会学习一下,直观感觉就是没办法推挡了,手腕也不是那么灵活,但是正反手的发力变得很容易~
好了,直拍其实没有一个严格的动作,或者说不能说什么就是对什么就是错,甚至是连那种将后边三个手紧紧攥着,好像一个拳头一样的动作,都不能算是错的吧。
不过上边这个是小球时代比较多的啦。现在都要力量速度旋转,所以就是上边那仨人的就好了。如果要选择模仿的话,酌情考虑王皓和马琳的,这两个是比较正常一点儿的,许昕那个比较拙鸡,尼玛那手不是一般人能做得到的……
不过上边这个是小球时代比较多的啦。现在都要力量速度旋转,所以就是上边那仨人的就好了。如果要选择模仿的话,酌情考虑王皓和马琳的,这两个是比较正常一点儿的,许昕那个比较拙鸡,尼玛那手不是一般人能做得到的……
这是我的握拍动作,比较松弛,这个也是临时抓来的一个YEO,主要是为了和刚刚模仿许昕动作时所用的那个球拍区分开吧。也同时像我最喜欢的马琳所致敬!
这个是背面,略微有点扭曲,左手手机,右手抓拍,还真的有点困难
这个是握拍手的反面,我的手就明显处于马琳和王皓的那个中间,因为我平时虽然反手是以横打为主,但是推挡也是随时准备着的,所以吧,就这样了
发表评论 评论 (7 个评论)