净空老法师重要开示合集：如何念佛 ［拾］ ·  老法师重要开示合集系列 如何念佛 · ▲恭录于 净土大经科注 第四回（第142集） 愿，我愿生极乐世界，愿意亲近阿弥陀佛；行，是一心专念名号，阿弥陀佛这个名号，六个字、四个字都可以。 平常我们念四个字，拜佛的时候我是念六个字，一拜正好念两句，我念得很慢，南、无

来自网络 2019 中国乒乓球公开赛将于 5 月 28~6 月 2 日在中国深圳宝安体育馆举行，马龙、许昕、樊振东、刘诗雯、张本智和、波尔等世界排名前 50 的高手尽数出战。届时，中央电视台 CCTV5 、 CCTV5+ 频道将对 2019 中国乒乓球公开赛进行赛事直播录播， 2019 中国乒乓球公开赛 CCTV5 视频直播时间表

蝴蝶王与红黑碳王（７.６）都是网友和球友喜欢谈论的乒乓利器，应该说互有所长，各有所好。二者究竟有什么差别与不同，可谓仁者见仁，智者见智，下面谈一下我的使用感受： 　　一是硬度有差别。通过反复对比，总体感觉是，二者虽然都是碳板的代表作品，但差别还是有的。最明显的感觉是，蝴蝶王稍弹，红黑碳王稍硬。蝴蝶王虽弹，但不乏纯木板的手感；红黑碳

现在平时不打球，忙于工作，就周六下午集中打，腰酸背疼，还体力不支，再这么下去，我也得换长胶啦，哈哈哈 搜索 复制

本人横拍，先后买了vps和vis两款底板。 配置，正手省狂三39度，反手fxp. vps 84克。vis 86克。 说说自己的使用感受。套胶大家都熟悉，我就不啰嗦了。 先 说防守，不是纯粹的防守，比如放高球。我指的防守是你起下旋之后，对方如果对上点，他会对攻，你就需要顶住，有点防守中带进攻的意思。这样的话，vis比 vps强一档。为啥，我用vps，防这一板，弧线

从2017年，新的奥运周期开始，所有的比赛全部推广使用这种球，这也是国际乒联要在各个协会和厂商中推广的。还是塑料球，但是变成了ABS球，这是一个专业的术语，简单来说，就是：“新球的塑料成分有了一些改变，更加塑料化” 既然是更加塑料化，即又略慢了一点点，旋转也略弱了一点点，那么对运动员的影响又是哪些呢？总结出以下几点，供大家参考。对男

德国艾弗特生胶底板和艾弗特生胶套胶试打体会 本帖最后由 風言 于 2013-9-6 09:49 编辑 巿场专门为生胶打法而设计的 底板 似乎十分少见，而艾弗特生胶底板则是德国 乒乓 底板制造商专门为生胶打法而设计的一款生胶打法底板。艾弗特生胶底板和生胶套胶我经过一个多月的试打，结合前广东队主力、国手欧锦辉的试打体会，得

  骄猛Xiom Vega唯佳速度套胶 胶面很涩，韧性比铂金JO好，海绵大孔支撑力好，硬度适中，总的感觉跟安度很像。 首先交代本人技术，横版快攻结合弧圈球打法，也正规学习过一段时间，球龄也有八、九年了，（平时）比较擅长台内球，以速度为主。自身条件限制力量较小，拉不出强力弧圈。 本来一直使用Donic铂金JO，那

    秋老虎来了，这几天好热，天天盼着下雨降降温，昨天一声声惊雷，猛然间给人以希望，可惜雨点太小，今天早上起来，看到地上只有雨滴的痕迹！真正是雷声大雨小啊！不过还好，早上起来感觉不是太热！

市场价： ￥315.00元 促 销 价： ￥158.00元 型号：PD539 层数：7木 厚度：6.6mm (平均值，木制品有误差，以实物为准） 重量：88±5g(平均值，木制品有误差，以实物为准） 柄型：CS/FL 参数：速度：9，控制：8 适合打法：快攻弧圈型 产地：中国 河北 产品特点：为40+新材料球设计。13个省队专供品，刚性十足，控打兼备，中远台底劲充沛。 结构：为类似斯帝卡CL结构的