转载 一、爱吃发球？接发球 “ 基本功 ” 太差 接发球千万别盲目追求 “ 高大上 ” ，如果连最基本的接发球手法都不过关，就别谈拧、切、撇啦。 那么，对于初学者来说，什么是最基本的接发球手法？不就是搓、推、拨嘛。 “ 下旋搓、上旋推 / 拨 ” ，这就是基本的接发球原则。 如果您在搓、推

转自袁义兴乒乓 第一个 要掌握的能力就是 盯球 。盯住对方的来球，来判断这个球的 旋转 、 落点 以及他发过来的 节奏 。那么盯旋转，主要是盯对方的什么呢？主要是盯住对方发球瞬间的摩擦方向、触球位置来判断它的旋转。盯落点呢，主要是他的前臂、手腕的用力方向。那么盯节奏呢，最主要是盯

转自袁义兴乒乓 进攻步法 ，要做到 找准身体位置 、 找准击球时间 ，然后 做重心转换 ，进行 发力 。那么在移动的过程当中要注意这么几个环节。咱们先以右手为例，正手去进攻。那么一般这个球的话肯定是 往右边去移动 ，接这个球的时候要注意 左脚带动右脚 ， 左脚发力 进行移

1971 年，中美开启“乒乓外交”让小小银球在全球掀起了风暴，改变了整个世界的格局，乒乓球也成为中国的一张国际名片，被誉为“国球”。作为一项趣味性运动，乒乓球具备短距离高速度的特性，即动脑又健身还没有身体接触性的对抗，深受广大少年儿童的喜爱。长期坚持乒乓球训练，不仅能增强体质，促进发育，提高神经灵敏度和身体协调性，还能预防

2019年第四届首都“斯帝卡-丽华快餐杯”乒乓球团体邀请赛今日在北京市石景山区国家检察官学院举行。本届比赛由斯帝卡（北京）体育用品有限公司和丽华快餐集团有限公司主办，北京华鼎丰盛乒乓球俱乐部承办，《开球网》总站协办。   赛前选手集体合影 本届比赛共16支队伍参赛，各路高手纷纷前来挑战，名单中出现了很多熟

请各位参加比赛的球友认真填写个人资料，一定要有真实姓名，联系电话。以方便我对大家参加比赛的级别有一个公平的评定！谢谢大家！

没慧性，打了多年球，又中断五年，还是一熊样～什么也不会，就学会了野蛮～

听朋友介绍开球网，初次来到，到处走走看看，熟悉一下，这里风景独秀，赞！

2018年，开球网在二十六个省市成功举办ChinaTT积分赛之后， 依托阿里系先进的信息技术，组建了线上线下相结合的乒乓器材体验中心 ——开球网商城 。 真诚的感谢所有的球友对我们的支持与厚爱，开球网将整合各地区的线下优势资源，构建一个为广大球友提供器材资讯、技术实战、地区球馆等信息为一体的综合性全国大型乒乓

作者：蒋明 试打球友：晧二 本次评测的斯帝卡传奇 7 直拍，为 7 层纯木底板，采用木质坚硬的 “ 红豆木 ” 应用到底板的面材和手柄之中。整体 7 层的结构，是块典型的进攻型底板。 外观。 整体外观、做工线条及设计，处处体现斯帝卡精益求精的风格，特别是手柄的金色方型的金属标牌，与棕褐色的板面及拍柄浑然一