16:10 自然

让胯顶胯，降低重心，蹬腿顶膝，力量由后向前，集中发力，身体带手还原，保持连续性。

16:05 自然

让胯顶胯，蹬腿顶膝，力量往前，发力集中，快速还原。

10:34 科科

@科科 共进行有效比赛 278 盘 102 胜 176 负 胜率 36.69% 战胜的最高分选手: 天通苑院长 (1954) 负于的最低分选手: 春江花月夜 (1338) 上一次比赛时间是 2018年10月20日下午 发自@战绩

21:16 郑宁

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10:14 大考拉

@立新王 共进行有效比赛 10 盘 6 胜 4 负 胜率 60% 战胜的最高分选手: 清风0424 (1865) 负于的最低分选手: 张东卓 (1683) 上一次比赛时间是 2021年03月21日下午 发自@战绩