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真诚分享了一个视频 2011-08-24 19:52

http://v.youku.com/v_s ... OTAyMjcy.html

步法
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真诚分享了一个视频 2011-08-24 19:26

http://v.youku.com/v_s ... OTAyMzYw.html

发球结合攻球
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真诚分享了一个视频 2011-08-24 14:50

http://v.youku.com/v_s ... E1NDQ%3D.html

接左侧下旋、发上旋球
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真诚分享了一篇日志 2011-08-20 11:26

为了多得开球网的金币把我累坏了
豹子王
整天在开球网上忙活，为了挣那百十来元的金币，一天看好友十次，打十个招呼，给这个送笑脸，给那个写留言，有新日记出来立刻送花，有比赛活动立刻参加，一天换三次表情，写三篇日

挺有意思
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-17 11:13

接发球（网上摘录）
刘宏伟
1、接上旋转（奔球）正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。 2、接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向

接发宝典
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zball 分享了一个比赛 2011-08-15 15:31

【重要ChinaTT积分赛】2011北京体育馆-北乒网盟中秋节团体邀请赛
比赛时间: 09-11 13:00 - 08-15 07:31
比赛地点: 国家体育总局健身中心乒乓球馆
发起人: Admin
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-15 14:05

（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守
轮回
（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守业余对阵应更注重控制和防守看身边很多成年球友练球时非常喜欢学习拉学冲，也

好贴收藏
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-12 10:35

直板横打图
十万

虽然不横打，但是值得拥有收藏。
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-12 10:34

弧圈球锦囊
十万
弧圈球锦囊关于拉球发力问题现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住

弧圈球大全
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-12 10:25

如何让你的球更具侵略性
lei9163
上球馆打球的时候，我们不难发现，当我们与高手对阵的时候，无论他用何种方式回球，你总感觉他的球具有相当强大的侵略性，总觉得被动，不得劲儿，总感觉自己的技术没地方

这是我跟韩愈打球的感受

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