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JOE 分享了一张图片 2011-08-07 23:54

相册: 转与不转
刘宏伟

好图
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-02 23:19

业余圈内球友中最佳双打拍档的形成
lei9163
诚邀大伙讨论：什么样的双打搭档让你配合起来觉得最舒服？也许您的第一反应是自己的女朋友、爱人…… 一直以来本人总是心太软，惜香

好一篇研究双打的美文，收藏了
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JOE 分享了一篇日志 2011-08-01 22:55

手感的内涵
郑赵阳
手感是什么？当一个滚网球紧贴着球台下落，眼看就要落地，只见老瓦把拍贴近地板，手腕往上一“提溜”，球被救上台来，并沿着球网横行

写得好
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-31 09:10

小人物，小感触
lei9163
最近回家了，告别了那些异地的球友，老家的球友在等着我。都等着虐我。由于长期没有在老家这边打球了，我估计我会对那些老油条非常不适应，毕

写得好
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-27 08:37

发球机与自抛自练的完美结合
lei9163
第一部分自发球练习因为公司有乒乓球台，但是没有好的教练，大家看了我前面的介绍就知道了，一年时间我就超过他们，可想而知，水平都不高，基

没有陪练的好办法
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-26 14:16

学习的规律
guozhe
小时候我们都学过熊瞎子掰苞米的故事，可是现实中不当掰苞米的熊是一件多么困难的事情。最近半年多，忙。没什么时间看孩子练球。前天带孩子去球馆练球，发现

以后有小孩我也这么教球
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-26 14:13

针对实战进行训练的新认识
guozhe
最近孩子练球，为了弥补他实战经验的不足，最近多和球馆一些成人玩玩。通过这些教学赛，找到了他“比赛一条虫，训练一条龙”的根本原因。实战中什

这是我一样面对的问题
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-20 08:11

【ZT】初学乒乓球步伐的方法
飞鱼罗
按记：某日，什刹海，一90后小朋友很热心帮忙辅导偶的步伐问题，好不容易，找到此贴，收藏此处，不时看看，常常练习，算是鼓励自己！转自某网站论坛，仅为学习： &n

good
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-19 13:36

如何练好接发球
阿拉蕾
本人是一个乒乓球爱好者,现转贴一篇好文章与大家分享!............................... 业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发

学习中
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-19 12:00

乒乓球侧身攻球易犯错误与纠正方法要领
lei9163
很多乒乓球业余学员都会比较喜欢侧身攻球，因为他们觉得这样攻球会更酷些。确实，看到每个职业球员在比赛时的那种侧身攻球，都会让人羡慕。其实在乒乓球侧身攻球

nice

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俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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