每月中旬周五下午 全年12次，满10次以上有奖励！ 11月14号下午1：00——5：00男女单打及练习 男45岁以上及以下，女年龄不限 初赛，小组循环，复赛，淘汰，前四有奖励 不参加比赛也可以参加练习（设有交流训练台，届时邀请高手） 报名费，每位15元。没有积分20元 报名及咨询：18614098606  和平乒乓球俱乐部

心情，留给懂你的人， 感情，留给爱你的人。 不是所有的人，都知道你的心思； 不是所有的人，都会对你微笑。 你再优秀，也总有人对你不堪； 你在不堪，也有人认为是限量版的唯一。 生命的价值在于自己看得起自己； 人生的意义在于努力进取。 心不能贪，有一个懂你的人足矣； 人不能恋，有一颗懂你的心就是财富。 懂你的人，了解你成功背后的艰

头次见面用久仰，很久不见说久违。 认人不清用眼拙，向人表歉用失敬。 请人批评说指教，求人原谅用包涵。 请人帮忙说劳驾，请给方便说借光。 麻烦别人说打扰，不知适宜用冒昧。 求人解答用请问，请人指点用赐教。 赞人见解用高见，自身意见用拙见。 看望别人用拜访，宾客来到用光临。 陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。 等待客人用恭

用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

     10月18日周六下午四点参加了在模式口举办的第18届争霸赛，天气越来越凉了，大家要注意出汗后的增加衣服以免受凉。 Open 组3个组每组9人取前4出线，我所在小组有众多高手粱同光，小潘，铁锤，宋晓实，驭箭，好古，水人等。由于小组对手较强，我也没有什么想法-拼着打吧，第一场与宋晓实老先生决胜局竟然打到了20平，最后一个球我

只要路是对的，就不要怕路远，聚沙成塔，坚持就是胜利。

男45岁以上，女子年龄不限，取前4名，有奖品。 时间计划每月中下旬星期五下午。 此比赛旨在退休及不上班族，为业余乒乓球爱好者提供又一个交流平台。 希望大家支持并给建议。

有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

     今天是10月12日周日，昨天虽然是周六，因要补国庆假期所以还是一个工作日。周末一个休息日打比赛还是第一次碰到。      上午10点半准时赶到通州时代球馆，一个三层的小楼很新，双打比赛被安排到VIP区，崭新的球台，灯光也不错。这次混双比赛一共五个组每组四个队取前两名出线，我和我的老搭档聂振宇被

今天是10月10日，又称十全十美。 其实工作没有十全十美，尽心就好； 生活 没有十全十美，简单就好； 朋友 没有十全十美，真诚就好； 爱人 没有十全十美，真心就好； 亲人 没有十全十美，和睦 就好； 幸福 没有十全十美，知足 就好； 人生 没有十全十美，快乐 就好。（转自骑行天下）