过年好！微微一笑给朋友们拜年了！

          新年祝福！开心快乐健康！

朋友们好！哈哈

祝“三八”妇女节快乐！

元宵节快乐!

【技术解析】从2015到2018，图解刘诗雯技术变化！ 原创：   秋雨   精英乒乓网   今天 点击箭头处 “蓝色字” ，关注我们！从此不与奖品擦肩而过！ 一个娇小的身体里蕴藏着一股巨大的能量，这就是刘诗雯，可爱又让人心疼的“小枣”。 刘诗雯右手横握球板，弧圈结合快攻打法，2005年，进入国家一队，逐

如何给孩子最正确的乒乓球启蒙 知不觉从事乒乓球事业已经20多年了，从刚开始的运动员到后期做教练做研究，小季也算带过无数学生了。现在的生活水平见涨，家长培养孩子的意识也在逐渐提高，而乒乓球又是中国的国球，所以现在送孩子学乒乓球已经成为父母望子成龙的一种方式了。 网上关于乒乓球的文章不少，但关于怎样教孩子练球的

【技术】乒乓球教学传统用语与新理念的碰撞 -评李隼“收胯”观点  2018-03-31 20:35 乒乓球 著名乒乓球教练李隼对乒乓球教学与训练中的传统用语“转腰”提出了质疑，指出传统“转腰”用语存在的问题，并提出“收胯”（ 转胯）观点，认为不提倡“转腰”，可以减少躯干扭转的幅度，使引拍、击球动作幅度较小，加快动作速

朋友：祝福送给您！新年快乐！

喝一壶老酒哇 　　 让我回回头 回头哇望见妈妈的泪在流 　　 每一次我离家走 　　 妈妈呐送儿出家门口 每一回我离家走 　　 我一步三回头 　　 喝一壶老酒哇 　　 醉上我心头 　　 浓郁的香味儿啊咋也就喝不够 　 每一次你千叮咛 　　 妈妈你拉着儿的手 每一回你万嘱咐 　　 儿在心中留 喝上这